Auto-Hypnose guidée pour un accouchement sere...

Dans cet épisode, plongez dans un voyage apaisant pour faciliter votre endormissement et profiter d'un sommeil profond et réparateur 😴. Guidée par des techniques d’hypnose douce et bienveillante, cette séance vous aide à relâcher les tensions de la journée et à apaiser l’esprit ...  Show more

Belle et heureuse année 2023 ! En cette nouvelle année j’ai voulu créer une séance de scan corporel pour revenir tout simplement à soi et revenir à l’importance du corps et de l’ancrage! J’espère qu’elle vous plaira :) N’hésitez pas à me suivre sur mon compte instagram : @hypno.s ...  Show more

Release pregnancy and prenatal stress with this guided meditation. This practice helps you release the worries of the day, relax your body and connect with your baby as you visualize yourself releasing tension and being held and supported by a cocoon of nurturing light for you an ...  Show more

Do you feel nervous about your upcoming birth? Today we're focusing on what you CAN do in pregnancy to prepare mentally for your ideal birth. I'm joined by Trish Ware of Labor Nurse Mama in today's episode as we dive into her top strategies to help you prepare for a birth you lov ...  Show more

Meditation can be powerful. The mind is very powerful and very suggestive during pregnancy. We want to give it the good stuff to help us have a good mindset for pregnancy & birth. This simple, guided meditation will help you feel calm, relaxed, and in-tune with your body.Links Me ...  Show more

‏صحة المرأة الحامل وجنينها من اهم الأولويات وإذا كان في زمن كورونا فالأمر يتطلب دعما نفسيا اكبر , نفسيتي تجيب عن كل مخاوف المرأة أثناء الحمل وصولا للولادة لصحتها وصحة جنينها.