إزاى نبنى الثقة بالنفس؟ | بودكاست نقطة نور

‏في لحظة ما... معظمنا اتعلم يخاف من الفرح.مش لأنه مش بيحب السعادة، لكن لأن الحياة سبق وربطت بين لحظات جميلة... ووجع جه بعدها.في الحلقة دي هنتكلم عن ليه بقينا نستقبل الأيام الهادية بحذر، وليه عقلنا أوقات بيعامل الراحة كأنها إنذار، وإزاي الخوف من الألم ممكن يخلينا نفوّت لحظات كان ا ...  Show more

‏لو الخوف اختفى يوم واحد... إيه أول حاجة هتعملها؟يمكن تبعت الرسالة اللي بقالك شهور بتكتبها وتمسحها.يمكن تاخد أول خطوة في حلم بتأجله من سنين.ويمكن تكتشف إنك طول الوقت كنت عارف الطريق... لكن الخوف كان بيقنعك تستنى.في الحلقة دي من بودكاست نقطة نور، بنتكلم عن الخوف اللي مش بييجي على ...  Show more

‏

خطوة بخطوة لبناء ثقة وتقدير ذات عالي
حلقة مختصرة وتمهيد لحلقة قادمة شاملة ومتكاملة
من كتاب ست أركان لتقدير الذات
The Six Pillars of Self-esteem
by Nathniel Branden

استمتعوا

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https ...

‏تحدثت في هذه الحلقة عن رفع الثقة بالنفس من خلال الاتصال بالعالم الحسي🧙‍♀️ -حساباتي https://linkjar.co/fatima_write1 

‏في هذه الحلقة بحكي عن كيفية بناء ثقة حقيقية بالنفس, مبنية على الواقع, و خطورة تجنب هذا الطريق. 

‏

كيف نتعرف على نقاط قوتنا؟
خمسة مصادر

بودكاست قد يكون الأهم في حياتك

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.