دون أن يلاحظوا اجعلي أطفالك يتناولون طعام صحي

Up next

كيف نضبط ساعتنا البيولوجية وننظم وجباتنا بعد رمضان ؟

‏مع نهاية شهر رمضان، كثير منا يواجه صعوبة في العودة إلى نمط الحياة الغذائي الطبيعي. في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء تستضيف خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش , لنكتشف معاً كيف نعيد ضبط ساعتنا البيولوجية وننظم وجباتنا بطريقة صحية ومتوازنة.حلقة مليئة بالنصائح العملية لتبدأ مرحلة ... Show more

. 8min 24sec

الصيام بشكل صحي خلال شهر رمضان

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء | صيام صحي… برمضان غير! في هذه الحلقة من بودكاست دنيا الغذاء نسلّط الضوء على كيفية تحويل صيام شهر رمضان إلى فرصة ذهبية لتحسين صحتنا، بعيداً عن العادات الغذائية الخاطئة التي قد تفسد الفائدة المرجوّة من الصيام.نوضح التوقيت الأنسب للتمرين حسب الهدف ... Show more

. 9min 13sec

Recommended Episodes

الغذاء الصحي للطفل - مع نادين هلال

ستار اف ام الامارات - Star FM UAE

‏

الضيفة: أخصائية التغذية العلاجية نادين هلال

<ol> <li>ما هي أمراض العصر عند الأطفال</li> <li>ما هو تأثير الغذاء على صحة أطفالنا</li> <li>ما هي المأكولات التي يجب على الطفل أن يأكلها يوميا"</li> <li>ما هي المأكولات التي يجب أن يأكلها الطفل أحيانا"</li> <li>أفكار للوجبا ... Show more

. 50min 32sec

التغذية السليمة للأطفال في سنّ المدرسة

حياتنا

‏تغذية الطفل في سن المدرسة من الأمور التي تحرص الأمهات عليها للمحافظة على صحة أطفالهن خاصة أنهم يقضون يوما طويلا . https://podfollow.com/1476696318

. 23min 3sec

هل أنتِ مُرضعة؟.. إحذري هذه الأطعمة والمشروبات

حياتنا

‏تحتاج الأم المرضعة لأطعمة مفيدة ولغذاء صحيّ سليم ومتوازن لتعزيز صحة الرضيع ونموّه. في مقابل ثمة أطعمة يحذر الأطباء المرضعة من تناولها.

. 23min 59sec

النظام الغذائي الصحيح للطفل البدين.

حياتنا

‏من الضروري أن نعوّد الطفل على اتباع نظام غذائي متوازن يحميه من البدانة دون أن تتأثر صحته .فما هي الأطعمة التي تسبب البدانة و ما هو النظام الغذائي الصحي للطفل البدين . https://podfollow.com/1476696318

. 24min 11sec