حُب الذات

‏كيف يقتلنا الصمت ومتى ؟ و مامدى تأثير الكتمان على صحتنا النفسية والجسدية ؟ 

‏ايش هي الثقة ومين يصنعها ؟ وكيف نرفع تقدرينا لذاتنا ونكون واثقين ؟ 

‏هل تحب نفسك ؟ 

‏

سلسة حب الذات الحلقة ١

كيف تحب الذات وما يؤثر على حبك لذاتك

كيف تزيد ثقتك بنفسك و تنجح فى حياتك

حب الذات

تقبل الذات

تطوير الذات

الثقة بالنفس

التحكم فى المشاعر

تنظيم المشاعر

وعي

كيف افهم ذاتي

كيف تزيد ثقتك بنفسك ...

‏كيف تقيّم علاقتك مع نفسك وحبك لذاتك ؛ هل تعاملها بلطف أم تقسو عليها..تعرف معنا على كيفية ممارسة الحب مع الذات. 

‏نسمع كثيراً عن حب الذات، ولكن ما هو وكيف نصل اليه؟ تجاوب وردة في هذه الحلقة عن هذه النقطة كما تشاركنا طرق عملية لاحترام وتقبل وحب الذات. فهل يعني حب الذات ألا نغضب من نفسنا؟ الجواب في الحلقة!



استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https ...  عرض المزيد