الحلقة 21: الوجبات الخفيفة في غذاء الولد

‏Send us Fan Mailلماذا يشعر معظم الأهل بالذنب طوال الوقت؟ كيف يمكن للأهل التمييز بين المسؤولية الحقيقية واللوم غير الصحي؟ ما أكثر الأفكار والعادات التي تزيد شعور الأهل بالذنب؟ كيف يمكن للأهل تربية أولادهم من دون العيش تحت ضغط الكمال؟ كلّ هذه الأسئلة سأتناولها في هذه الحلقة أنا، ج ...  Show more

‏Send us Fan Mailما هي التأتأة وما أبرز أسبابها؟ وكيف يمكن أن تؤثر نفسيًا على الطفل، خصوصًا داخل الصف؟ وما الأخطاء الشائعة التي قد يرتكبها المعلّم عند التعامل مع تلميذ يتأتئ؟ وكيف يمكنه دعمه وتهيئة بيئة آمنة تشجّعه على الكلام والمشاركة دون ضغط؟ وما العبارات الداعمة التي يمكن أن ي ...  Show more

‏في هذه الحلقة ، تناقش نيفين حنش وضيفتها ميرنا الصباغ - أخصائية تغذية واستشارية رضاعة طبيعية ، كيف يمكن للأهل تعزيز عادات الوجبات الخفيفة الصحية لدى أطفالهم. تشارك الخبيرة ميرنا نصائح واستراتيجيات عملية للآباء لتنفيذها في منازلهم ، مثل تحديد جداول الوجبات الخفيفة ، وإشراك الأطفال ...  Show more

‏اشتهرت بعلاقتها مع أمراض القلب وضيق الشرايين، وكثيراً ما نضطر لتغيير مقاس الملابس واتباع الحميات ولكن... هل للسمنة علاقة مع الخصوبة والحمل؟ وإذا كانت الإجابة نعم، كيف تؤثر؟ وما دورها في تحقق الأمومة والأبوة؟ في هذه الحلقة من زينة الحياة معلومات جديدة عن الكيلوجرامات والحمل. ضيف ...  Show more

‏بودكاست إرشاد | كيف نفهم غلاء الأسعار ؟ | د محمد طلال لحلو 

‏هذه حلقة تفصيلية عن السمنة لمناسبة اليوم العالمي للبدانة