Можно ли избавиться от страхов и фобий?

В гостях у подкастаЯрослава Рындина, психолог, педагог, гештальт-терапевт, автор книги «Прости твою мать».В выпуске обсудили:Виноваты ли родители перед детьми?Почему мы разбираемся в отношениях с родителями годами?Как мы взрослые воспринимаем наших родителей и при чем тут детские ...  Show more

В гостях психолог, digital-автор Литрес, Дарья Бурцева.Обсудили:Почему иногда нас все раздражает?Откуда возникает злость?О чем сигнализируют эти состояния?Как с ними справляться? Как не загнать себя в ловушку негативных эмоций?При чем тут светофор?Рекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц" ...  Show more

Гость Егор Егоров @psy_chay, психолог: www.egor-egorov.ru  

Автор подкаста «Чай с психологом»: https://podcast.ru/1487336390

И книги «Как победить стресс, тревогу и панику» https://litres.ru/?EGOROV

Промокод: EGOROV

В этом выпуске мы ...

Медицинский подкаст, на котором обсуждаем фобии, тревогу и страх с врачом-психиатром: чем отличаются фобии от страха и тревоги, нормально ли чего-то бояться, как лечить фобии и чем они вредны, механизм возникновения страха в организме человека, как работает думскроллинг, кто лечи ...  Show more

Нам свойственно страшиться чего-то или кого-то. Всем! Без исключения. Кто-то не решается подняться на высокую точку или быть закрытым в тесном пространстве, кто-то не знает как попросить повышения или сесть за руль. Действительно ли со страхами ничего нельзя сделать? Сегодня мы п ...  Show more

Гость Влад Аганов @aganoff, автор «Интересного подкаста» и издательства шоу «Культбаза»

В этом выпуске мы говорим о:

 ⁃ панических атаках; 

 ⁃ тревожных состояниях;

 ⁃ и том, как здорОво давать поддержку при депрессии у близких.