Marine Lorphelin, Médecin et Journaliste - Savoir prendre des décisions

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Dans ce moment clé, Emilie Steinbach nous explique pourquoi le contrôle alimentaire n’est jamais neutre ni pour le cerveau, ni pour la santé mentale. Quand vouloir “bien manger” devient une vigilance permanente, une source de stress, de culpabilité et d’auto-surveillance, on basc ...  Show more

Styleto : Comment arrêter de s’excuser et prendre sa place ?

J’ai le plaisir de recevoir Styleto, artiste que l’on a vue grandir au fil des années sur les réseaux sociaux. Son rêve de chanter, elle a fini par le prendre au sérieux, d’abord avec des reprises, puis en prenant le temps de construire son premier album. Après ça, tout s’est enc ...  Show more

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#4 Nick Kefalides - Marine Raider / MARSOC Operator
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