التسويف

التسويف

Suivant

التفويض

‏في ظل الضغوطات اليومية نجد أنفسنا غير قادرين على اتمام جميع المهام، لذلك، في هذه الحلقة تتحدث وردة عن التفويض وأهميته ليكون كل منا قادر على الانجاز دون استنزاف نفسه.   

التحضير للأبوة

‏غالبًا ما نتحدث عن الأمومة والتحضير للأمومة. دون أي تخفيف من أهمية هذا الدور، في هذه الحلقة نتحدث مطوّلاً عن الأب والأفكار والمشاعر التي ترافق الرجل وهو يأخذ دور جديد في حياته. للحديث عن الموضوع ينضم إلينا جوليان غندور الذي يشاركنا أفكاره ومشاعره في هذه الفترة التي يتحضر فيها لي ...  Afficher plus

Épisodes Recommandés

كيف يمكن ان نتخلص من الشرود الذهني الذي تسببه لنا السوشيال ميديا ؟
Today's Interview - لقاء اليوم

‏الشرود الذهني مشكلة يشكو منها الكثير من الناس هذه المشكلة تتفاقم كلما تقدم العمر وزادت مشكلات الحياة وهي مشكلة سنتحدث اليوم عن كيف يمكن أن نتخلص من الشرود الذهني خصيصاً إذا لم يكن هناك أسباب مرضية .. الاستشاري مهند التميمي تحدث بالتفصيل عن الموضوع وكيفية علاج الشرود الذهني 

مشاكل الإنتصاب وعلاجاتها
Hakeh Sareeh | حكي صريح

‏مشاكل الإنتصاب عند الرجال شائعة واسبابها عديدة. هل توجد سبل للوقاية منها؟ ما هي العلاجات الحديثة، وهل هي آمنة؟ نستضيف الدكتور باسل بشير، المتخصص بجراحة المسالك البولية، لنناقش موضوع مشاكل الإنتصاب وكيفية معالجتها Erectile dysfunction is a common problem that can be caused by num ...  Afficher plus

كيف يمكننا التخلص من ألم الماضي وتحدياته؟
الصحة النفسية افهم نفسك

‏كيف يمكننا أن نتخلّص من أوجاع وصعوبات الماضي؟ وكيف يمكننا التخلص من كل ما يسبب لنا الإزعاج والأشخاص الذين يؤثرون سلبًا علينا؟ نصائح أنا ريتا للتخلص من الإزعاج والتأثيرات السلبية في هذه الحلقة. 

العودة إلي نادي الحكمة
قصة حياة غسان سركيس

‏واجه الفريق بوقتها الكثير من المشاكل منها المادية ومنها المعنوية ،الطريق مسدود فما هو الحلّ الذي تمّ اتخاذه؟