سلسلة ركن القهوة || توقف عن إرضاء الآخرين

‏من خلف ستائر مقهى صغير في سبتة، تتصاعد أصوات العابرين، بينما تحاول مارتينا حماية طفلتها والحفاظ على هدوء يبدو أكثر هشاشةً مع كل دقيقة.في الداخل، تُفتح صفحات كتاب قديم على سقوط غرناطة: مدن تتفكك، وكتب تحترق، وشعوب تُقتلع من بيوتها ثم تعيد بناء نفسها على الضفة الأخرى من البحر.وفي ...  Show more

‏أهلًا بكم إلى «طاولة جانبية»، سلسلة قصصية جديدة من بودكاست نچمة.هنا أكتب الحكايات وأرويها لكم بصوتي. نقترب من شخصياتها، ونصغي إلى ما تقوله وما تعجز عن قوله؛ نتتبع أحلامها وخياراتها، وربما نلمح شيئًا من أنفسنا بين تفاصيل حياتها.اخترتُ لهذه الحكايات طاولة جانبية؛ مكانًا صغيرًا نتر ...  Show more

‏

عشان تساعد نفسك لازم تساعد حد  فا الي النت محتاجه قدمه  تلاقيه 

‏

بودكاست وعي حلقة عن عدم المطارده لتستطيع ان تجذب ما تستحقه و تتمناه

فن العلاقات

نصائح عن العلاقات

كيف تزيد استحقاقك؟

كيف تحب ذاتك؟

كيف تحصل على ما تريد؟

‏أهلا فيكم أصدقاءأتمنى أن تكونوا بألف خير ، في هذه السلسلة سؤشارككم بعض الخطوات التي ستساعدكم في التغيير نحو أفضل نسخة من أنفسكم و في هذا البودكاست سأشارككم بعض الدروس التي ستشاركنا في هذه الرحلة وهي : - لا تركب القطار الخطأبسبب طول مدة الانتظار - الإمتنان لما لديك من نعم - كل شي ...  Show more

‏فى البودكاست دا بتكلم عن ازاى نتعامل مع الناس الى بتحاول تحبطنا بقصد او بدون وازاى نحافظ على ثقتنا لنفسنا.. اتمنى البودكاست ينال اعجابكم, تحياتى, افراح حمدى ♡