Acompañar a la gente que amas en momentos dif...

Hoy reflexionamos sobre una de las preguntas que más nos hacemos: ¿las personas realmente pueden cambiar? Hablamos de cómo nuestras experiencias nos transforman, de la diferencia entre lo que forma parte de nuestra esencia y lo que podemos aprender o desaprender, y de la importan ...  Show more

Hoy te invitamos a mirar la relación con mamá y papá desde un lugar de mayor empatía. Antes de ser tus padres, fueron personas con sueños, miedos y aprendizajes, y como cualquier otra, también siguen descubriendo cómo vivir esta vida. Un episodio para reconocer su humanidad, agra ...  Show more

Hoy te invitamos a pensar de qué manera puedes dedicar aunque sea un segundo de tu día para consentirte y transformar hasta los momentos más cotidianos de tu rutina en actos de amor propio.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ay ...  Show more

Hoy nos abrimos ante la posibilidad de volvernos a enamorar, dejando a un lado los miedos y las expectativas, y utilizando toda nuestra experiencia para recibir un amor que en verdad merezcamos.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les h ...  Show more

Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos con un cuento que invita a reflexionar sobre el poder del amor y la amistad. Déjate llevar por esta historia y conecta con tu niñx interior y con la calma que necesitas para conciliar un sueño profundo.

A lo largo de estos 3 ...

Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno.

En este episodio hablamos de: