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Comienza tu día con tranquilidad - Día 110 Año 5

Hoy te compartimos una guía sencilla para empezar tus mañanas con más calma y menos preocupaciones. Un episodio para ayudarte a conectar contigo, soltar el estrés y establecer una intención clara que te permita vivir tu día con mayor presencia y equilibrio.A lo largo de estos 4 a ... Show more

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Aprender a soltar los miedos que no son tuyos - Día 109 Año 5

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Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno.

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<ul><li>Entender las emociones nos puede ayudar a confrontarlas</li>< ... Show more

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Lo que es para mí va a ser mío siempre - Día 9 Año 2

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Hoy te compartimos una reflexión para que te vayas a dormir sabiendo que estás yendo por el camino correcto y que lo que está destinado para ti, te está esperando.

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Baja el volumen de tus pensamientos - Día 362

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Hoy te invitamos a dejar de pensar de manera racional y permitir que la vida te sorprenda.

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