Comment bien gérer une blessure ? Avec Michaël Gras, marathonien et... docteur !

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Doit-on baser son entraînement sur les données de fréquence cardiaque ?

C'est un débat qui a divisé, qui divise et qui continuera de diviser au sein de la communauté running. Doit-on baser son entraînement sur les données de la fréquence cardiaque ? Certains coureurs se basent uniquement sur ces données. D'autres les refusent catégoriquement. Comment ...  Show more

Florian Carvalho : atypique, polyvalent et nouveau champion de France de semi-marathon !

Favori avant de prendre le départ des championnats de France de semi-marathon, Florian Carvalho a été sacré à Saint-Omer : 1h03'47. C'est sa performance, celle qui lui a permis de repartir avec le titre national. Pour RMC Running cette semaine, le natif de Fontainebleau se confie ...  Show more

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Michel Munsch : athlète handisport en route vers les Jeux
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Comment un athlète de haut niveau Handisport se prépare-t-il pour les championnats du monde et les Jeux Paralympiques Paris 2024 ?


Michel Munsch prouve qu’un grave accident n’empêche pas de devenir un athlète de haut niveau et un champion. Projeté contre un arbre par ...

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De l’anorexie au marathon avec Romane Lemière @runromane
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Comment une jeune fille sportive tombe-t-elle un jour dans l’anorexie à cause de la course ? Et comment s’en est-elle sortie justement grâce à la course et au marathon ? C’est le témoignage de Romane.


Régulièrement présentée comme un espoir de l’athlétisme français n ...

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BONUS | Why Running A Marathon Will Change Your Life with Hugh Brasher
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RE-RELEASE: This episode first aired in October 2021. To enter to ballot for 2023 click here http://www.londonmarathon2023.com/ballot This Sunday 3rd October, I’ll be one of 50,000 people taking to the streets to run the Virgin Money London Marathon. So, in preparation for what ...  Show more

Coaching roundtable special. Coronavirus: how do we reframe our running goals becaus of Covid 19, showing compassion for race directors and trying to stay positive in these difficult times
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Hi and welcome to the Peak Endurance Podcast. My name is Isobel Ross and I am the coach at Peak Endurance Coaching. Today’s podcast is a coronavirus special. I know we are all sick of hearing about it, but we are at an historic moment in time. This is a big deal for the human rac ...  Show more