¿Quieres hacer un cambio en tu vida? - Día 25...

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Practica la gratitud cada mañana - Día 276 Año 5

Hoy practicamos la gratitud a través de afirmaciones que te ayudarán a valorar lo que ya tienes, apreciar los pequeños momentos de tu vida y comenzar el día conectando con todo aquello por lo que puedes agradecer.A lo largo de estos 5 años de Despertando Podcast, hemos compartido ... Show more

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Aprende a practicar la gratitud cada día - Día 275 Año 5

A veces no nos faltan razones para agradecer, simplemente estamos tan acostumbrados a nuestra vida que dejamos de notarlas. En este episodio hablamos de salir del piloto automático, recuperar la capacidad de asombro y practicar la gratitud de una manera consciente, realista y sin ... Show more

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Hoy te invitamos a dejar de pensar de manera racional y permitir que la vida te sorprenda.

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Meditación para soltar las inseguridades - Día 302

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