الأغلبية سمع بكلمة السلام الداخلي .. هل هو شعور .. فكرة .. أو عادة ؟.. ومن منَّا لا يريد أن ينعم بحياة هادئة وسعيدة ؟ تعدُّ إمكانية الوصول إلى السلام الداخلي أحد أهم الطرائق التي تمنحنا الحياة السعيدة يجب عليك أن تتمتع بالقُدرة على تقدير ذاتك والتصالح والتسامح لتجد السلام الدا ...Show more
الإستمتاع باللحظة
انفصل عن الزمن ولا تراقب عقارب الساعة، لا تفكر بتطرف في المستقبل، عش اللحظة, وتخلص من كل قيد يعكر عليك صفو اللحظة، ووظف كل حاسة للاستمتاع بها، فالعقل لا يحتمل سوى فكرة واحدة إما فرح أو ترح ولا يمكنك الجمع بينهما !.
عقل الإنسان اليوم يحتاج لتفريغ محتوياته من الأفكار والأهداف يومًا بعد يوم، وهذا من أكثر ما يُنصح به في مجال الصحة النفسية للإنسان. إعداد بيان شاهين تقديم آلاء المصالحة
هنا اتكاء للروح التي تحتاج جدارا تستند به وتنثر فيه متاعب جسد مرهق وتتحول الى عالم آخر مليء بالتحدي والروح المنتثره , نعيش كل يوم مواقف جديدة تجعلنا نتكئ على روح نحتاج اليها لكي نستقيم الي الامام ..