تعاني معظم الأمهات الحديثات من «اكتئاب ما بعد الولادة» والذي يشتمل في العادة على تقلُّبات في المزاج ونوبات من البكاء والقلق وصعوبة في النوم. تبدأ حالات الكآبة النفاسية خلال يومين أو ثلاثة بعد الولادة، وقد تستمر لمدة أسبوعين. وتختلف أعراض اكتئاب مابعد الولادة عن حالة الاكتئاب ال ...Show more
الأمراض النفسية ليس عاراً أو عيباً
العيب أن نؤذي أنفسنا والآخرين بينما نرفض الإعتراف بأننا نحتاج للعلاج النفسي الأمراض النفسية تعادل أمراض الجسد خلل وعدم إتزان ينتج عنه اضطراب بالشخصية والأداء والعمل السؤال الأهم لماذا نخاف زيارة طبيب أو معالج نفسي ؟؟See omnystudio.com/listener for privacy information.
عند الانفصال عن الحبيب، من الطبيعي ان نشعر بالخسارة. ولكن الى أي حد يكون أسلوب الانفصال أساسي لجعل الاحساس بالخسارة محصور وأقل ضرراً؟ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
كم شئ أو شخص تركنا ولم نتركه؟ أختفي من حياتنا ومن أمام أعيننا ولكنه ملتصق بقلوبنا وعقولنا، محملين به كل يوم وكل ليلة! أعلم كم الألم الناتج عن النهايات المبتورة بالعلاقات والمواقف نهاية لم ترضيك، فيقرر عقلك ألا ينهي ما لم تنهيه بيدك وتتصالح معه شجاعة إغلاق الأبواب المواربة تتطلب ...Show more
نحلم دائمًا أن يكون مصير حبنا علاقة جدية، ولكن الظروف قد لا تؤدي الى ذالك أحيانًا. ما هو الحب من طرف واحد؟ وكيف نتعامل معه؟ نحاول أو نتخطى؟ التفاصيل في الحلقة.
مهما اختلفنا.. يمكن أن نقع في الحب.. لكن بدون حوار حقيقي وصريح وصادق قد يتحول الحب لامتعاض وغضب.. ماذا يحدث عندما يعطيك شريك حياتك الحب لكن يفشل في منحك الاستقرار؟See omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com f ...Show more