٦٤. كيف تفهم نفسك؟

٦٤. كيف تفهم نفسك؟

‏التالي

٨٩. كيف أقيّم نفسي

‏أشياء تكلمنا عنها: مسلسل: Gilmore Girls فيلم: Florence Foster Jenkins كتاب: A Little Life اختبارات تقييم الذات: اختبار مايرز بريغز للشخصية - اختبار الخمسة عوامل للشخصية (Big Five personality test) - اختبار حب الذات (self-Esteem test) - اختبار الذكاء الانفعالي (Emotional Intellig ...  عرض المزيد

٨٨. الصداقات في منتصف العشرينات

‏أشياء تكلمنا عنها: اختبار لغات الحب https://5lovelanguages.com اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: https://www.youtube.com/@BasmaWh/featured حلقات تكلمنا عنها: المحاور: 0:00 مقدمة 2:00 فكرة الحلقة 2:54 صداقات أقل 21:04 الناس اللي نفترق عنهم ونرجع لهم 25:54 لما تلاحظ تغيير في أصدقائك ...  عرض المزيد

‏حلقات موصى بها

فن الحديث
Mohammad Itani - محمد عيتاني

‏هل صارت معك قبل  أنك كنت بحديث مشوق مع شخص  و حسيت  حالك انك كتير متحمس و سعيد  صرت تقول بينك و بين نفسك  هيدا الشخص  بيفهمني هيدا الشخص بارع بالحديث  يا ريت بقدر كون متلو متحدث مؤثر  و صاحب كاريزما عالية  ليش في ناس من السهل جدا انك تحكي معهن و تعبرلن عن شعورك بينما في ناس اخري ...  عرض المزيد

غضب
كنبة السبت

‏حول ذلك الشعورالذي يؤثر على سير الحياة والعلاقات وحتى في تعاملنا مع ذاتنا. عن «الغضب» وطبيعته، ومعناه، ومسبباته، ومما يتكون ويتشكل؟ وكيف نفرغه بطرق صحية تقينا من شر تحولاته؟ في هذه الحلقة من بودكاست «كنبة السبت» تتحدث د. أفنان الغامدي عن هذا الشعور الذي يمس كل شخص فينا، ويؤثر عل ...  عرض المزيد

Season 02 - Session 10 I What to expect when you don't accept who you are?
BrainPod

‏Eccentric solutions for facing bullying and body shaming as our exceptional guest star @The.Bertilicious shares her own experience.كيف نواجه التنمر وعدم قبول الشكل بطرق مبتكرة؟ هذا ما ستكشفه لنا @The.Bertilicious بمشاركتها تجربتها المميزة 00:00 Highlights/ أبرز المقتطفات00:38 Ho ...  عرض المزيد

كيف نفهم أنفسنا؟
رقي

‏تقول تارا روبسون " عندما یُجلَب الوعي إلى العاطفة، تُجلَب السلطة إلى حیاتك". زمان كان الذكاء المنتشر عندنا ھو ذكاء الطالب المتفوق في دراستھ والمجتھد في، لكن یا ترى ھل في انواع اخرى للذكاء، لذلك في الحیاة الذكاء لھ انواع اخرى ومش مقتصر فقط على الذكاء المعرفي في المدرسة وعلى سبیل ...  عرض المزيد