قاعدة اللاتواصل|No Contact Rule

‏كيف تساعد هذه الاحتياجات على استقلالية وتجذير العلاقة للافضل! 

‏تذكر انك بتسامح أنسان قبل ما تسامح أب 

‏

البدايات هيا القاعدة الاساسية لكل نهاية فكون حريص انك تبدأ صح وعلي قاعدة سليمة.

الكتابين دول هيكونوا مرجع ليك في حياتك، وقت ما تشاء تدخل تقرأ فيهم لان حقيقي هتلاقي كم كبير من المعلومات اللي انت محتاجها فيهم.

مهم تكون عارف نفسك.. مهم تبدأ صح.

‏بالوقت اللي أنت قادر تمشي حياتك ع مبدأ التفاهم ما تعتمد مبدأ التضحية و الخسارة التنازل ما لازم يكون موجود أصلاً الإرتقاء و التفاهم هو الحل الأمثل للاستمرار بالحياة العملية و العاطفية 

‏الحاجز النفسي المرتبط بالموضوع يتصل مباشرة بعاملين: الأول حافز اللجوء إلى الرسم والموسيقى والثاني الانعكاسات المتوقعة، فهي قد لا تكون فورية وإنما متدرجة على طريق استعادة السلوك النفسي والاجتماعي والحياتي. 

‏.التواصل ليه طرق كتيرة وهو من العوامل الأساسية في علاقاتنا اليومية، فيه تواصل سلبي وتواصل عنيف وتواصل حازم، اعرف كل ده وأكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل.لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تت ...  Show more