هل الصمت يقتل ؟

‏ايش هي الثقة ومين يصنعها ؟ وكيف نرفع تقدرينا لذاتنا ونكون واثقين ؟ 

‏ايش هو حب الذات ؟ وكيف نحب ذاتنا ؟ وليش لازم نحب ذاتنا ؟ 

‏هل الصمت هو الاختيار الجيد دائمًا؟ وهل يمكن للكلام أن يكون طريقًا للتشافي؟ 

‏الصمت العقابي هو شكل من أشكال التلاعب النفسي و الذي قد يؤدي مع الوقت الى تدهور العلاقة. في هذه الحلقة سنتعرف على الصمت العقابي و كيف نتخطاه. 

‏

هل السكوت ضعف؟

هل الصمت يعني أنك لا تملك رأيا؟

في هذه الحلقة نناقش كيف يمكن للهدوء أن يكون خيارا واعيا لا هروبا، وكيف نحمي سلامنا الداخلي دون أن نستنزف أنفسنا في الشرح والتبرير.

نتأمل الفرق بين الانسحاب الواعي والتهرب، ونجيب على سؤال: متى يكون الصمت موقفا شج ...

‏تعالو نعرف منو هو القاتل الصامت ؟ و كيف ممكن يدخل حياتنا و يأثر عليها