Nos rêves sont-ils toujours mieux que la réalité ?

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Pourquoi est-on si fatigué·e ?

REDIFFUSION. À l’occasion de la journée internationale du sommeil, nous vous proposons de (re)découvrir cet épisode.C’est quand la dernière fois que vous n’avez pas repoussé votre réveil ? Qu’à la question “ça va ?”, vous avez répondu autre chose que “je suis crevé·e” ? Nous avon ...  Show more

Ce que l'on sait malgré les mensonges et les secrets

Dans beaucoup de familles, il y a une sorte d’histoire officielle et des sujets à éviter, qu’on contourne soigneusement sans que l’interdiction soit explicite. Pourtant, parfois, la vérité autour de tel ou tel silence, de tel ou tel mensonge, de tel ou tel secret, finit par ressu ...  Show more

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#374 Lisa Azuelos : Peut-on accomplir des merveilles ?
Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Lisa Azuelos, réalisatrice et produtrice à l'occasion de son nouveau long-métrage La Chambre des Merveilles, inspiré du livre best-seller éponyme de Julien Sandrel. Arrêter d’avoir peur. Apprendre à profiter de chaque instant. ...

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Marie-Lise Labonté : Libérer l'enfant émotionnel en nous - {REDIFF} Best-Of
Métamorphose, éveille ta conscience !

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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose la québécoise Marie-Lise Labonté, psychothérapeute, créatrice de la «Méthode de libération des cuirasses©, fondatrice d’une école internationale d’énergéti ...

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Faut-il réussir sa vie ?
Encore heureux

Depuis petit·es, nous sommes abreuvé·es de récits autour de la réussite personnelle. Il faudrait se trouver, s’accomplir, se démarquer, devenir chaque jour une meilleure personne. Mais ces récits nous font-ils réellement du bien ? La quête de réussite personnelle n’est-elle pas n ...  Show more

Sommes-nous toustes traumatisé·es ?
Encore heureux

Pour le célèbre médecin canadien Gabor Maté, la façon dont la société est structurée, loin de favoriser notre épanouissement, nous fait du mal de mille façons, au point de nous placer toustes quel ...

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