كيف اتعامل مع القلق من المستقبل؟

‏الامكانيات كالبذرة و ان لم تسقيها و توفر لها ما تحتاجه فهي مهدورة 

‏زهقتوا من الحلول السريعة و النصائح الي ما بتواجه اساس المشكلة للشخص اللي بده يكون ناجح و مش عارف كيف؟ اسمعوا الحلقة هاي عشان نحل المشكلة من جذورها. 

‏في هذه الحلقة نتامل في موضوع الضيقات والتجارب 

في هذا الوقت الصعب لح نزل مسلسل من حلقات قصيرة نحكي فيها عن يلي عم بصير و كيف نتعايش مع الوضع 

‏Learn about mastering your fears in this episode 

Worry much? Wanna know why? Worry is one emotion that is never helpful and never necessary. Many people tell me they don't want to worry but they feel they can't help it. In this episode, we'll break down what worry is exactly and what causes it. This awareness alone will begi ...