كيف نتغلب على الخوف من التغيير؟

‏الفنانة أمل الدباس في لقاء صادق مليء بالدفء والذكريات .تكشف كواليس الموسم الثاني من مسلسل "يا أنا يا هي"، وتتحدث عن تجربة التصوير في دمشق والعلاقة الخاصة التي جمعتها بأمل عرفة، وسط أجواء إنسانية وعفوية.من تفاصيل العمل إلى رسائل رمضانية مؤثرة عن التسامح والتكافل… حلقة تحمل روح ال ...  Show more

‏من التخطيط إلى المساءلة… نسرين بركات تضع يدها على جرح القطاع العام ,في لقاء ثري يجمع بين مسيرة مهنية ملهمة ونقد صريح لمنظومة التخطيط والإدارة في الأردن، تتحدث المديرة التنفيذية لمنتدى الاستراتيجيات الأردني والوزيرة السابقة نسرين بركات ,عن تراجع كفاءة القطاع العام وأزمة المعايير ...  Show more

‏الله لا يغير علينا .جملة تتكرر في حياتنا وهذا دليل على خوفنا من التغيير وتمسكنا بكل ما هو سائد .ولكن هل هذا الخوف طبيعي يمر به كل مجتمع تعرض للحراك والتغيير ام نحن حالة خاصة .لمناقشة أسباب ذلك وكيف نتعامل معه استمعوا لحلقتنا بعنوان (الخوف من التغيير ) 

‏التغيير: لماذا نخشاه وكيف نتغلب على موانع التغييرفي هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نتحدث عن موضوع التغيير والتحديات التي تواجهنا عندما نرغب في تغيير شيء في حياتنا أو في أنفسنا. هل تشعر بالخوف أو المقاومة عندما تفكر في التغيير؟ هل تجد صعوبة في البدء أو الا ...  Show more

‏اضطراب الهلع نوبة من الخوف الشديد تتسبب في ردود فعل عصبية وتفقد الشخص السيطرة على مشاعره وجسده نناقشها في نفسيتي ونتناول اسبابها واعراضها وطرق التعاطي معها من خلال الطب النفسي. 

‏أسباب الخوف من عمر الأربعين ؟ ماهي التغيرات التي تطرأ على السيدات ؟ كيف نهتم بصحتنا ؟ مارأي الفكر الصوفي ؟Support the Show.