كيف نتغلب على الخوف من التغيير؟

‏لقاء اليوم | مشروع “مرسال”... حين يُغنّي التاريخ بصوت الشباب .حلقة مميزة من بودكاست "لقاء اليوم" حملت معها رحلة فنية وثقافية عميقة، من خلال حديث مؤسس المشروع ركان شويحات، تعرفنا على البدايات التي انطلقت من أغنية “أبو شويحة”، وعلى الرؤية التي تسعى لتوثيق القصص الإنسانية خلف الأغا ...  Show more

‏من قلب الكرك… حيث الحكاية لها طعم البركة .في حلقة خاصة من "لقاء اليوم"، يصحبنا الإعلامي فؤاد الكرشة في زيارة إنسانية دافئة إلى الجدة وداد المدانات (أم ياسر)، لنستمع إلى ذاكرة لا تشيخ، وحكايات تختصر زمنًا من الصبر والقوة والأصالة.86 عاماً من العطاء… تروي فيها "أم ياسر" تفاصيل الح ...  Show more

‏الله لا يغير علينا .جملة تتكرر في حياتنا وهذا دليل على خوفنا من التغيير وتمسكنا بكل ما هو سائد .ولكن هل هذا الخوف طبيعي يمر به كل مجتمع تعرض للحراك والتغيير ام نحن حالة خاصة .لمناقشة أسباب ذلك وكيف نتعامل معه استمعوا لحلقتنا بعنوان (الخوف من التغيير ) 

‏التغيير: لماذا نخشاه وكيف نتغلب على موانع التغييرفي هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نتحدث عن موضوع التغيير والتحديات التي تواجهنا عندما نرغب في تغيير شيء في حياتنا أو في أنفسنا. هل تشعر بالخوف أو المقاومة عندما تفكر في التغيير؟ هل تجد صعوبة في البدء أو الا ...  Show more

‏اضطراب الهلع نوبة من الخوف الشديد تتسبب في ردود فعل عصبية وتفقد الشخص السيطرة على مشاعره وجسده نناقشها في نفسيتي ونتناول اسبابها واعراضها وطرق التعاطي معها من خلال الطب النفسي. 

‏أسباب الخوف من عمر الأربعين ؟ ماهي التغيرات التي تطرأ على السيدات ؟ كيف نهتم بصحتنا ؟ مارأي الفكر الصوفي ؟Support the Show.