المتّة

المتّة

‏التالي

البابونج

‏تستعمل هذه النبتة في الكثير من العلاجات الطبية، نتعرّّف على فوائدها في هذه الحلقة 

العنب

‏هل كنت تعلم أنه يوجد أكثر من عشرة آلاف نوع من العنب؟ على ماذا تحتوي هذه الفاكهة ؟ وما فوائدها؟ 

‏حلقات موصى بها

ما الأطعمة الخارقة؟
بودكاست هضيم

‏ما مفهوم الأطعمة الخارقة؟ وهل تتميز بفوائد صحية غير اعتيادية؟ 

الكافيين ورمضان
بودكاست هضيم

‏الكافيين مادة منبهة موجودة في القهوة ومشروبات أخرى، لكن ما الكمية الآمنة لتناول الكافيين من دون أن يضرنا؟ وما فوائده وأضراره على الجسم؟ وكيف نستهلكه في رمضان؟ كل هذه الأسئلة وأكثر نُجيبك عنها. 

ماذا نعرف عن المشروبات الغازية؟
الحاوي

‏ماذا استنتجت أحدث الدراسات الطبية الحديثة عن العلاقة بين المشروبات الغازية والوفاة؟ ماهي مكونات المشروبات الغازية؟ وهل المشروبات الغازية قليلة السعرات الحرارية أقل خطرا من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر؟ تجدون الإجابة في #الحاوي تواصلوا معنا عبر الايميل: alhawipod@gmail.com حس ...  عرض المزيد

الإشنيشيا وفوائدها الغذائية
دنيا الغذاء

رند الديسي أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن الاشنيشيا وفوائدها الغذائية وكيف تستخدم؟