التحرر -1

التحرر -1

Up next

التعامل مع التوتر -2

‏هل تشعر بالضغوط طوال الوقت؟ في حلقة اليوم تعلمنا جويس عن أسباب الضغوط وكيف نتعامل معها 

التعامل مع التوتر -1

‏هل تتذمر بشأن الأمور التي عليك إنجازها؟ في حلقة اليوم، تعلمنا جويس كيف نستبدل ضغوط الحياة اليومية بسلام الله العجيب 

Recommended Episodes

الملل قوة دافعة
ماذا علمتني الحياة

‏لتغيير حياتك ومن ثم حياة الاخرين 

كيف نحقق ما نتمنّاه في حياتنا
Taqat Hob | طاقة حب

‏في هذه الحلقة، نتناول موضوع تحقيق الأمنيات والرغبات في الحياة. كيف يمكن للإنسان أن يؤمن بذاته، بالقوة الداخلية لديه، وبقوة الخالق والكون كي يتمكن من تغيير واقعه للأفضل وأن يساهم بتجلي كافة رغباته وأمنياته أمام عينيه استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati. ...  Show more

لماذا يصعب علينا العيش في الحاضر؟
Taqat Hob | طاقة حب

‏في هذه الحلقة نتناول موضوع العيش في الحاضر. لماذا يصعب علينا العيش في الحاضر والاستمتاع باللحظة الآنية؟ لماذا أصبحت كافة الأمور سريعة في حياتنا ولم يعد لدينا الوقت للجلوس بسكينة وهدوء؟ كيف ساهمت المنظومة التي نعيش فيها في برمجة وقتنا وإلهائنا عن الأهم في الحياة، في دفعنا إلى كل ...  Show more

كيف نختار أن نعيش في الحاضر؟
Taqat Hob | طاقة حب

‏في هذه الحلقة نتحدث عن كيف يمكن أن نختار العيش في اللحظة الآنية وماهي كافة الأمور التي يمكن أن نقوم بها للعودة إلى اللحظة الآنية والاستمتاع بها. كيف يمكن أن نتصالح مع الماضي لنتحرر من الأعباء التي تؤلمنا وتجعلنا عالقين في دوّامة ماضينا؟ كيف يمكن أن نفهم قلقنا وخوفنا الدائم من ال ...  Show more