S1E5 : كيف أحب أن أقضي صباحى ( العادات الصباح...

‏ماذا لو كنتِ تعرفين الكثير، تقرئين، تتعلمين، وتفهمين نفسك… ومع ذلك لا تعرفين ماذا تريدين فعلًا؟في هذه الحلقة نتحدث عن التشتت خلف كثرة المعرفة، ولماذا لا يأتي الوضوح دائمًا من معرفة المزيد، بل أحيانًا من التوقف، والإنصات، والجرأة على اختيار اتجاه واحد.Tima's Co : يمكنكم الآن الحج ...  Show more

‏نؤجل الحياة أحيانًا دون أن ننتبه، ونربط بدايتها بشرط: عندما أنجح، عندما أرتاح، عندما أتغير، عندما تصبح الظروف أفضل…في هذه الحلقة نتحدث عن الحياة المؤجلة، وعن ذلك الانتظار الخفي الذي يجعلنا نعيش استعدادًا للحياة بدل أن نعيشها فعلًا. وكيف نتوقف عن انتظار اللحظة المثالية، ونبدأ من ...  Show more

‏كتابة الصباح.. شو هي ..! وشو فوائدها..! وشو الي بدي اكتبه فيها..! كل هاد رح تعرفه أذا سمعت الحلقة..☺️💞👆🏻 

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الروتين الصباحي : اهم محاور الحلقة- اهمية الروتين الصباحي.- افكار للروتين الصباحي من سارة و نيفين. - الخطوات البسيطة الي ممكن ناخدها عشان بدأ روتين يساعدنا و يجهزنا ليومنا. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواص ...  Show more

‏كيف تستقبل يومك كل صباح ؟ ماهي الأفكار التي تدور في رأسك عندما تستيقظ ؟ من أين جاءت ؟ هل هناك رابط بين عاداتك الصباحية و أحداث يومك ؟ تجد هنا سيناريو جديد لصباحك يعينك لتبدأ يوم جديد مليء بالتفاؤل ..ابدأ بالاستماع لسيناريو الصباح يوميا..استمر لمدة شهر وستلاحظ أن التغيير سيبدأ في ...  Show more

‏

حبيت ماقطعش العادة وأطلع أقول بس صباح الخير على الأقل

أجازة سعيدة :)

#بودكاست_السابعة_صباحًا