S1E5 : كيف أحب أن أقضي صباحى ( العادات الصباح...

‏كيف تُغلق سنة كاملة بوعي؟وكيف تدخل 2026 أخف، أوضح، وأكثر اتساقًا مع نفسك؟في هذه الحلقة أشاركك أدوات عملية وتمارين عميقة لتترك ما لم يعد يشبهك، وتحضّر سنة جديدة بنيّة واضحة ومعايير أعلى.إذا شعرت أن 2026 يجب أن تكون مختلفة…ابدأ من هنا. 🎧✨ 

‏رابط برنامج 21 يوم لإعادة تصميم حياتك : https://www.timasco.com/challenge-page/7b434436-6389-45bb-9c25-815a8cd6fb93?programId=7b434436-6389-45bb-9c25-815a8cd6fb93Tima's Co : يمكنكم الآن الحجز معي لحصتكم التدريبةWebsite : https://www.timasco.com/Instagram : / timas.co Tiktok : / ...  Show more

‏تتمحور حلقة اليوم حول كيفيّة تعلّم بعض النصائح حول موضوع الاهمال والكسل في حياتنا اليوميّة 

‏

ماهو اليوم المثالي و كيف احققه ، و هل له تأثير نفسي ، ناقشنا كل الموضوع المرتبطة في اليوم المثالي في هاذي الحلقة .

المصادر :

https://andrea-jordan.com/what-does-your-perfect-day-look-like-2/

‏Send a textToday's episode is all about embracing each day with a mindful approach. Come join the chit chat around the concept of 'daily bread,' and finding solace in the present when the future is uncertain. We discuss practical tips and insights to navigate anxiety and cultiva ...  Show more

‏

It's Really way Simpler than you think, you just need to keep working on it and then your brain will process everything from this perspective :). Wishing you live the happiest life ever and remember to stay grateful

https://www.instagram.com/p/B4kQmlgH2pH/

< ...