عندما سمّينا النجوم

‏نستعير حلقة من بودكاست «إياب» نمارس فيها تمرين «٤-٧-٨» وهو تمرين تنفس مفيد في حالات الهلع والتوتر والقلق الشديدين لتهدئة العقل بشكل فعال وسريع.يصحبك «إياب» في رحلة عودة إلى الذات. نسعى أن تمنحك هذه التجربة الصوتية شعوراً بوجود مدربة اليوغا برفقتك في المكان الذي تختاره. استمعوا ل ...  Show more

‏"لا بدّ أن هذا ما يراه الله"! هكذا وصف أحد رواد الفضاء الحالة الشعورية التي انتابته عندما نظر إلى الكرة الأرضية وهو محلق في الفضاء. كيف يمكن أن تُغيّر صور كوكبنا من إدراكنا البشري؟ وكيف تطورت هذه الصور عبر الزمن؟ وهل يتوّجب علينا الصعود إلى الفضاء لكي نختبر الحالة النفسية التي أ ...  Show more

‏

في حلقة استثنائية من «منبت» نفكّر معًا بأهمية الرموز في الحراك النسوي ونتتبع التغيرات التي تخضع لها عبر الزمن. نستمع إلى فداء زعانين وريم بن رجب عن تفاعلهما مع رموز مختلفة تعرضتا لها خلال نشاطهما النسوي.

هذه الحلقة من إعداد، كتابة، وتقديم بسنت سمهوت، ...

‏

تركنا مع نهاية عام ٢٠٢٠ المخرج السوري الكبير، حاتم علي. في هذه الحلقة الخاصة من «منبت» نودّعه ونتذكّر بعض أعماله مثل مسلسل «التغريبة الفلسطينية» و«مرايا» مروراً بـ «أحلام كبيرة» و«قلم حمرة» وغيرها من المسلس ...

‏تتناول حلقتنا الأولى لهذا الموسم طريقة مياواكي في التشجير وأهمية الاحتفاظ بالغطاء الأخضر والنباتات المحلية. نتطرق إلى أمثلة من الأردن وخارجه. هذه الحلقة من إعداد وتقديم علي عطاري، تحرير عزة جرجس، هندسة الصوت تيسير قباني. بودكاست «مد وجزر» يسرد قصة بيئتنا وتقاطعها مع حياتنا اليوم ...  Show more

‏

في هذه الحلقة الخاصة من «منبت»، وتزامنًا مع ذكرى النكبة، والانتفاضة الشعبية التي تشهدها جميع أنحاء فلسطين، نعود في الزمن إلى ما قبل النكبة، لنتذكر أنها لم تكن حدثًا منفصلًا، وإنما تتويجًا لاستيطان يهودي ممنهج للأراضي الفلسطينية، مكّنته القوانين العثمانية ...