إزاى تعلي مقامك و تعز نفسك | بودكاست نقطة نور

‏في لحظة ما... معظمنا اتعلم يخاف من الفرح.مش لأنه مش بيحب السعادة، لكن لأن الحياة سبق وربطت بين لحظات جميلة... ووجع جه بعدها.في الحلقة دي هنتكلم عن ليه بقينا نستقبل الأيام الهادية بحذر، وليه عقلنا أوقات بيعامل الراحة كأنها إنذار، وإزاي الخوف من الألم ممكن يخلينا نفوّت لحظات كان ا ...  Show more

‏لو الخوف اختفى يوم واحد... إيه أول حاجة هتعملها؟يمكن تبعت الرسالة اللي بقالك شهور بتكتبها وتمسحها.يمكن تاخد أول خطوة في حلم بتأجله من سنين.ويمكن تكتشف إنك طول الوقت كنت عارف الطريق... لكن الخوف كان بيقنعك تستنى.في الحلقة دي من بودكاست نقطة نور، بنتكلم عن الخوف اللي مش بييجي على ...  Show more

‏الحلقة ديه بتكلم عن إنه كتير بنبقي مش حاسين بقيمة نفسنا و بنقبل بمعاملة أقل من اللي إحنا نستاهلها. الحلقة ديه بتكلم عن إزاي الواحد ممكن يبدإ يحس بقيمة نفسه أكتر عشان فعلا يبقي مبسوط 

‏جميعنا وقعنا في أخطاء بحياتنا، وبعد أن تم إنقاذنا بطريقة ما نظل متعجبين من كيف وضعنا أنفسنا في هذا الموضع وكيف فعلنا ذلك!! التضحية يلزمها الوعي لتحديد مقدارها، وأفضل ملبي لاحتياجاتك هو أنت... من الممكن أن يٌفتح جرح قديم بداخلك عند استماعك لهذه الحلقة، ولكن لا بأس فأنت لست وحدك. ...  Show more

‏

هل عمرك حسيت انك بتعطي لدرجه انك حاسس ان كل طاقتك مستنزفه .. بتلف ف دايره من انك تدى فتستنزف فمعدتش تبقى قادر تدى .. بس بردو لسه حاسس انك مضطر تدى!

تحس انك احيانا ملكش حياه بره اطار انك ترضى الى قدامك اوانه يبقى مبسوط ..

بتلين ف كل المواقف تقريبا لدرجه انه الناس ...

‏

اهلا بيكم ف الجزء التانى من متلازمه ارضاء الاخرين، فى الحلقه دى بنتكلم عن اننا مش عاوزين نبطل نعطي .. احنا عاوزين نتعلم نعطي صح .. وناخد قدوه من الانبياء او من ناس كويسه حوالينا حاسين انهم بيعطوا وف نفس الوقت عندهم توازن ف حياتهم وبيعروفو يطلبو ويعبرو عن نفسهم وعندهم مساحه لن ...