لا تكتف بإبداء الملاحظات وادخل في محادثة ثنائ...

‏نصيحة إدارية صوتية في دقيقتين تأتيكم من هارفارد بزنس ريفيو العربية:نصيحة اليوم: مارِس التعاطف الذاتي مع الذات في أثناء فترات ضغط العملهذه النصيحة من مقال: 5 طرق لتركيز طاقتك خلال فترات ضغط العمل 

‏نصيحة إدارية صوتية في دقيقتين تأتيكم من هارفارد بزنس ريفيو العربية:نصيحة اليوم: هل أنت بحاجة فعلاً إلى هذا الاجتماع بانتظام؟هذه النصيحة من مقال: كيف يمكن التخلص من الاجتماعات المرهقة؟ 

‏ممكن ما نشعر فيه في البداية، بس فجأة نلقى نفسنا منهكين حتى من أبسط المهام. الإجهاد الذهني في العمل مو ضعف، هو رسالة من جسدك وعقلك إنك تحتاج وقفة.في هذه الحلقة من بودكاست عرجون نحكي عن ٧ محاور تساعدك تتعامل مع الإرهاق الذهني، بخطوات عملية قريبة من واقعنا… وتذكّر نفسك إنك مو لحالك ...  Show more

‏تعالي نتفق… كلمة (لا) مو قسوة، ولا ضعف. الرفض الذكي هو فن يحمي وقتك وطاقتك، ويخليك تعيشين حياة أوضح وأخف.في هذي الحلقة من #عرجون نشارك قصص وأمثلة عملية لطرق مختلفة تقولين فيها (لا) من غير شعور بالذنب..........................................للمراسلة على الإيميلbasmah@basmahaljuh ...  Show more

‏

#بودكاست_معافر كلمة معافر تعني في اللغة هو الشخص الذي يرافق القافلة فينال شيئا من فضلهم ، اشبه رائد الاعمال المتابع لي من خلال هذا البودكاست على انه المعافر والذي سوف يستفيد بعون الله من لقاءات الضيوف سواء كانوا رواد اعمال او اصحاب تجارب مختلفة في مجال #ريادة_الاعمال او #تنمي ...

‏ما هو التنمر؟ ما هي أسبابه وتأثيره في العمل؟ وما لا يجب فعله وما يجب فعله لمواجهة التنمر   في هذه الحلقة نكمل الاجابة على تلك الأسئلة