اضطرابات الأكل.. تصنيفها ومعلومات عنها

‏مع نهاية شهر رمضان، كثير منا يواجه صعوبة في العودة إلى نمط الحياة الغذائي الطبيعي. في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء تستضيف خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش , لنكتشف معاً كيف نعيد ضبط ساعتنا البيولوجية وننظم وجباتنا بطريقة صحية ومتوازنة.حلقة مليئة بالنصائح العملية لتبدأ مرحلة ...  Show more

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء | صيام صحي… برمضان غير! في هذه الحلقة من بودكاست دنيا الغذاء نسلّط الضوء على كيفية تحويل صيام شهر رمضان إلى فرصة ذهبية لتحسين صحتنا، بعيداً عن العادات الغذائية الخاطئة التي قد تفسد الفائدة المرجوّة من الصيام.نوضح التوقيت الأنسب للتمرين حسب الهدف ...  Show more

‏العلاقة النفسية بين مشاكل الطعام و بالأخص إضطراب النهم أو الشراهة بتناول الطعام و طرق العلاج المتوافرةلمناقشة موضوعات الحلقات و ليصلكم كل جديد تابعوني على تويترو يوتيوب و انستغرامNafsandMic:مراجع الحلقةEpidemiology of binge eating disorder: prevalence, course, comorb...: Ingenta ...  Show more

‏د. ربى مشربش - اخصائية تغذية وحميات
تحدثت عن أنواع الصيام المتقطع 
 

‏رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية تحدثت عن علاقة النوم بالوزن والأمراض المزمنة وكيف تؤثر قلة النوم على صحة الجسم 
 

‏د.منال مرغلاني @Manolmarg إستشارية الطب النفسي في مستشفى الملك فهد العام بجدةحاصلة على شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من جامعة الملك سعود حاصلة على الزمالة «تخصص دقيق» في اضطرابات الأكل من جامعة جامعة أوتوا Hi@psychosamism.com@Osamaiste لماذا الطبيب النفسي يتعامل مع اضطرابا ...  Show more