افضل كتب تطوير الذات - من نظرية الفستق!

افضل كتب تطوير الذات - من نظرية الفستق!

Up next

كيف تتخلص من التشتت والتوهان؟ دليلك العملي للوصول إلى التركيز والإنتاجية

‏هل تعاني من التشتت الذهني المستمر؟ هل تشعر بـ التوهان وسط المهام اليومية وتفقد تركيزك بسهولة بمجرد الإمساك بهاتفك؟ لست وحدك! في عصر المشتتات الرقمية، أصبح الوصول إلى التركيز تحدياً كبيراً يواجه الكثيرين. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد نغوص في أعماق مشكلة عدم التر ...  Show more

كيفية التخلص من التوهان والتشتت والوصول إلى التركيز؟

‏هل تشعر أن يومك مزدحم بالمهام لكنك لا تنجز شيئاً حقيقياً؟ هل تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين وتشعر بتأنيب الضمير عندما تقول لا؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها، نغوص في عمق النفس البشرية لنكتشف سوياً فن التخلي ومهارة التركيز في زمن المشتتات.هذه الحلقة ليست مجرد نصائح لت ...  Show more

Recommended Episodes

نموذج تطوير الذات
الوقت

في هاذي الحلقة تكلمنا عن نموذج تطوير الذات و طبقاته الخمس ، تطوير الذات صار اوضح .




 

تحديات التعلم والتعليم في زمن الذكاء الاصطناعي
بعد أمس

‏رغم الجدل المستمر حول مستقبل التعليم الذكي، يجمع معظم الخبراء والأكاديميين على أن استخدام الذكاء الاصطناعي من شأنه تصحيح مسار التعليم عبر تغيير القوالب التقليدية وتطوير دور المعلم وتحسين جودة التعليم ومخرجاته. فما واقع الذكاء الاصطناعي في التعليم؟ وهل التعليم الذكي يعني وداعا لل ...  Show more

مهارة التفكير النقدى | قهوة بدون سكر
قهوة بدون سكر

قناة اليوتيوب: https://www.youtube.com/channel/UCYPXKcqaUPlEBXFMPrxcTfQ


هنتكلم في حلقة انهاردة عن مهارة من اقوى المهارات اللى لازم نتعلمها في ح ...

  Show more

قصتي مع تطوير الذات
الوقت

في هالحلقة تكلمت عن قصتي في تطوير الذات ، الرحلة الجميلة الي غيرت حياتي و الي ممكن تعتبرونها مصدر للألهام و التحفيز .