ملخص كتاب قوة الانضباط - برايان تراسي

‏منذ مدة طويلة قام العلماء بمجموعة من الأبحاث والدراسات كلها تصب في كيفية الحفاظ على السلامة البدنية للإنسان، وطرق تعامله مع هذه الصحة من طعام ورياضة وحمية غذائية. ولكن لم يطرحوا في الكثير من الأحيان السؤال المحوري المهم. ماذا عن المخ؟، فهو ليس بمعزل عن هذه السلامة الصحية التي أف ...  Show more

‏يعيش الإنسان في غالب أحواله ممزقا بين الماضي والمستقبل دون أن تكون له القدرة على معايشة اللحظة الآنية، أو اللحظة المعاصرة. وهذا ما يجعله عرضة لكل نوبات الصراع الخفي بين الحنين والأمل. كتاب قوة الأمل هو نموذج من الكتب التي تخاطب العقل الإنساني وتجعل من الذات مصدرا للتحول الجذري، ...  Show more

‏يختبئ النجاح تحت غطاء العديد من المبادئ والمهارات البسيطة التي يستخف بها الناس بحثا عن اسرار النجاح. والحقيقة ان لا اسرار للنجاح ولكن العمل الدؤوب والمرشد النصوح يصنع الفارق بين تحقيق الرغبات من عدمها 

‏الثقة بالنفس هي من أهم العوامل في الذكاء العاطفي و كل شخص واثق بنفسه عنده كاريزما لكن ما هو تعريف الكاريزما؟ ، وهل هي بالفطرة أم مكتسبة؟ و لماذا الأشخاص اللي يتمتعوا بكاريزما يجذبوا الناس اللي يتعاملوا معهم؟ كل هذه الأسئلة و غيرها حانجاوبها بإذن الله في هذه الحلقة.... 

‏في إحتمال ، بـمرحلة ما من حياتك ، تكون حاولت تغيير سلوكك من خلال قوة الإرادة المطلقة. و إحتمال إنك فشلت فشلاً ذريع. لا تشعر بالسوء! هذا يللي بصير بمعظم الأوقات. معظم الناس بشوفو الانضباط الذاتي من نظرة قوة الإرادة, بهالحلقة حنحكي عن الإرادة والإنضباطإستمعوا ل قرار وقدر على بوديو ...  Show more

‏مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، حيث نتعمق اليوم في موضوع يؤثر على الكثيرين دون أن يدركوا ذلك أحيانًا - الخوف من النجاح. هل فكرت يومًا أن قراراتك "المنطقية" قد تكون في الحقيقة وسيلة للهروب من النجاح؟ في هذه الحلقة، نكشف كيف يمكن للخوف من النجاح أن يتخفى خلف الرغبة ...  Show more