٤٤. طريقة لإستغلال الإحباطات

‏في هذه الحلقة، أشارككم صوت أم تحاول أن تتذكر نفسها وسط ضجيج المهام، والبكاء، والتوقعات.كيف تُذيبنا الأمومة شيئاً فشيئاً حتى ننسى ملامحنا؟هل من الطبيعي أن نفقد أنفسنا حين نصبح أمهات؟وهل يمكننا أن نستعيد أنفسنا، دون أن نخسر دورنا الأهم؟حلقة صادقة، دافئة، تشبه الجلسة مع صديقة تُشبه ...  Show more

‏لستِ وحدكِ… مو كسل، هو تشتت وقلّة وقت وازدحام أدوار. 

‏في هذه الحلقة أستعرض الأفعال التي نقوم بها عن غير قصد والتي تساهم في إما تقريب الآخرين إلينا أو طردهم 

‏في هذه الحلقة أستعرض الأفعال التي نقوم بها عن غير قصد والتي تساهم في إما تقريب الآخرين إلينا أو طردهم 

‏

في بعض الأوقات رغم أننا قطعنا الكثير من المسافة واقتربنا مما نريد، نصاب بشللٍ في أطراف شغفنا   لذا إن كنت تعاني من هذا الشلل فهذه الحلقة من بودكاست #قلم_م ...

‏

في هذه الحلقة أشارك معكم بعض الخطوات للاقتراب من ذواتنا و مصاحبتها ، فوائد ذلك علينا و على محيطنا