3 Ways to Get Out of Your Comfort Zone & 3 Ways to Challenge Yourself This Week

3 Ways to Get Out of Your Comfort Zone & 3 Wa...

Up next

NICK JONAS: The REAL Story Behind a Lifetime of Fame, His Inner Critic, and How Fatherhood Changed Everything

What happens when success arrives before you truly know who you are. How do you learn to quiet the inner critic while becoming a better partner, parent, and person in the process? Today, Jay sits down with Nick Jonas for an intimate conversation about identity, purpose, and the i ...  Show more

Sales Expert Shelby Sapp: The Simple Sales Framework You Can Use in Work, Money, and Relationships (Follow THIS Method to FINALLY Get The Life You Deserve)

We’re not failing at life. We were just never taught how to speak up, handle rejection, and confidently ask for what we want. Today, Jay sits down with sales leader and entrepreneur Shelby Sapp to unpack why sales isn’t about convincing others, but about understanding people, bui ...  Show more

Recommended Episodes

(049) Le Confort dans l'Inconfort
Change ma vie : Outils pour l'esprit

Aujourd'hui, j'aborde une notion qui est souvent utile aux personnes que j'accompagne en coaching : elle consiste à trouver le confort dans l'inconfort. 😖 L'inconfort dont je parle, c'est celui qui se manifeste -- parfois fortement ! -- dès lors qu'on essaie de changer, de grand ...  Show more

(211) Je veux juste me sentir mieux
Change ma vie : Outils pour l'esprit

Vous êtes-vous déjà retourné sur votre parcours et pensé alors : “Ça y est, j’ai coché toutes les cases… il est où bonheur dont tout le monde parle ?” 🤔 Ce constat conduit plusieurs d’entre vous à tout mettre en ​​œuvre pour parvenir à vous satisfaire de ce que vous avez, et ...

  Show more

(183) Infiniment mieux que rien
Change ma vie : Outils pour l'esprit

Et si le secret du changement consistait surtout à faire le premier pas ? Cette toute première action qui vous permet de passer de l’immobilité au mouvement est beaucoup plus importante que vous ne le pensez. Écoutez cet épisode pour découvrir une clé majeure qui va vous aider ...

  Show more

Ep. 83 - Trusting the Timing of Your Life
Life Happens with Barb & Michelle

Feeling stuck or behind? This week’s episode is for you! In this vulnerable conversation, Barb and Michelle discuss the tricky topic of life timelines, how to formulate your own timing for your life, and release the societal pressure that we all experience. Follow us @MichelleMar ...  Show more