Episode #043: ١٠ ضغط

Episode #043: ١٠ ضغط

Up next

Episode #130: العصب العاشر

‏مع رابع حلقات بودكاست "كفاية بقى" في نسخته الرمضانية، والحقيقة إننا خلاص قربنا من نص الشهر والضغوط بدأت تزيد. في الحلقة دي، علاء الشيخ قرر يتكلم بلسان كل واحد فينا تعبان في رمضان، وفاتح صدره على الآخر لكل الحاجات اللي بتعصبنا في الصيام وتخلينا على شعرة. اتكلمنا عن "عزومات الأم" ...  Show more

Episode #129: هوي أصحابي

‏لتالت حلقة كل سنة وأنتم طيبين، ورمضان كريم علينا كلنا وعلى كل حبايبنا وعلى الأسبونسر الجميل بتاعنا، يا رب دايمًا متجمعين في الخير. في تالت حلقات "كفاية بقى" بنسخته الرمضانية، علاء الشيخ قرر يفتش في الدفاتر القديمة ويقارن بين محتوى رمضان زمان ودلوقتي. الحلقة دي جرعة "نوستالجيا" م ...  Show more

Recommended Episodes

28.10
اعلان كلمة الله

‏مهما كانت الضغوط 

العلاقات السهله والبسيطه
فنجان قهوه مع جيهان

‏مش لارم يبقي علاقاتنا فيها ضغط علينا 

How to deal with "STRESS"!! / ازاي تتعامل مع الضغط النفسي
كوبايتين قهوة - Kobayten Ahwa

فى الحلقة دى بنتكلم ازاى تقدر تسيطر و تتعامل مع الضغوط الحولينا

in this episode we talk about the different ways you can handle and get over stresses around us

 

لا تقسي على نفسك
حاجات بديهية

‏مو كل شي يستاهل الانهيار