أسباب الشهية الزائدة وطرق التخفيف منها

أسباب الشهية الزائدة وطرق التخفيف منها

Up next

الصيام بشكل صحي خلال شهر رمضان

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء | صيام صحي… برمضان غير! في هذه الحلقة من بودكاست دنيا الغذاء نسلّط الضوء على كيفية تحويل صيام شهر رمضان إلى فرصة ذهبية لتحسين صحتنا، بعيداً عن العادات الغذائية الخاطئة التي قد تفسد الفائدة المرجوّة من الصيام.نوضح التوقيت الأنسب للتمرين حسب الهدف ...  Show more

كيف تخسر وزنك في رمضان بشكل صحي

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، نستضيف أخصائية التغذية العلاجية رند الديسي ، لنكشف أسرار الصيام الصحي بعيدًا عن العشوائية والحرمان. الحلقة مليئة بنصائح عملية لكل صائم بدو ينزل وزنه أو يحافظ عليه بشكل صحي.نصائح ذهبية، أخطاء شائعة، واستراتيجيات بسيطة تغيّر نتائجك في رمضان ,استم ...  Show more

Recommended Episodes

أسباب التعب الدائم
دنيا الصحة

‏أخصائية التغذية رند الديسي قدمت مجموعة من النصائح التغذوية المتعلقة بأسباب التعب الدائم .... 
 

مرض الجدري.. أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية
دنيا الصحة

‏د. عنود العيسى اخصائية جلدية وحديث عن مرض الجدري وأسبابه وماهي اعراضه وطرق الوقاية منه ... 
 

عن أسباب الأمراض النفسية و طريقة تفاديها و علاجها
الشَّيخ فريد الانصاري

‏عن أسباب الأمراض النفسية و طريقة تفاديها و علاجها 

اضطرابات الأكل وتأثيرها على الوظيفة الجنسية
Hakeh Sareeh | حكي صريح

‏ما هي أكثر اضطرابات الطعام شيوعًا؟ كيف تؤثر على الاداء النسبي وكيف تعالج؟ لمناقشة هذا الموضوع تنضم الينا الدكتورة روان صعب المتخصصة بالسكري والغدد الصماء.