في هذه الحلقة تحدثت عن الذكاء العاطفي وعن تمييز المشاعر ومن ثم ضبطها وإدارتها ايضاً كيف نكتسب مهارة الذكاء العاطفي .. يهمني معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple podcast ويمكنك مراسلتنا على Email: merokm92@gmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@olfahpodcast Twi ...Afficher plus
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن رسم الحدود في العلاقات. : اهم محاور الحلقة - ايه المقصود برسم الحدود في العلاقات.- ليه رسم الحدود الصحية ضروري لأي علاقة.- ازاي ممكن نرسم حدود جديده مع المقربين و طريقة التعامل الصحي مع الرفض. : و اخي ...Afficher plus
من أبرز صفات الشخصية الكاريزماتية هي الابتهاج وزرع الطاقة الإيجابية التي عادة ما تكون مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بحضورك الشخصي، ولن تستطيع الحصول على هذه الميزة إلا بتحفيزك لذاتك ورفع ثقتك بنفسك وبدورها ستنعكس على شخصيتك، في هذه الحلقة نتطرق لأبرز الممارسات المساعدة لتحفيز الذات لمت ...Afficher plus