هل تقيدك نظراتهم؟

هل تقيدك نظراتهم؟

Up next

ليش ما ننسى اللي ظلمونا؟

‏لماذا لا ننسى من ظلمونا؟ وكيف تسترد حياتك من الماضي؟ 📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب: Instagram: @kmhn07 Twitter (X): @kmhn07 Email:kmhn07@gmail.com 🎧 لا تنسى الاشتراك في البودكاست ومشاركته مع من يهمه الموضوع 💜 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https:// ...  Show more

لماذا لا يفهمون مشاعري؟

‏هل جربت مرارة أن يُقابل وجعك بالتجاهل أو "أنت تبالغ"؟ في هذه الحلقة من بودكاست البحث عن معنى، نتحدث عن التصديق المشاعري حتى لا تترك مشاعرك مكبوتة ولا تسمح لأحد يهمشها تعلم كيف تداوي نفسك وتفهم اللي تحبه المصادر: مستويات التصديق المشاعري الستة (مارشا لينهان): The 6 Levels of Emot ...  Show more

Recommended Episodes

انطباعهم عنك !
كلام عفوي | مع خلود بادحمان

‏سيظل لكل إنسان طريقته الخاصة في تلقّي إنطباعات الناس عنه، وستبقى لبعض الكلمات أثرها الخاص ربما لمعناها أو لمكانة قائلها! ولكن لا تنسَ "بل الإنسان على نفسه بصيرة" أنت أدرى بنفسك ! 

ملخص كتاب حرر نفسك الجزء الثاني - غاري جون
بودكاست خير جليس

‏الحياة السعيدة تحتاج من المرء البحث الدائم عن سبل الخلاص الإنساني، ولعل أهم هذه السبل نجد تحرير الذات من القيود التي يضعها المجتمع، أو الإشكاليات التي يغرق فيها العقل الإنساني دون أن يصل إلى بر الأمان. كيف يحرر الإنسان ذاته؟. إنها مهمة صعبة ولكنها ليست مستحيلة. لهذا يأتي كتاب حر ...  Show more

!لا تتركيني
كن أنت | Bee you

‏اعتمادنا على الأشخاص لتلبية حاجاتنا فخ لم ينجو منه أحد من تحتاج فعلا؟ من يستحق أن تقل له بكل قلبك، لا تتركني؟! من يحتاج حبك وقربك منه أكثر من أي شخص؟ أنت الملاذ الأمن لنفسك بعد الله في هذا العالم لا تخذل نفسك كن معها، فلن تخذلك.. ومضة حب للذات أقدمها لكم في هذه الحلقة شاركني متي ...  Show more

ملخص كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم - ديوك روبنسون
بودكاست خير جليس

‏كثيرون في هذا العالم يحرصون على أن يكونوا لطفاء جدا حتى لا يؤذوا الآخرين، وألا تشوه صورتهم أمامهم. كما أنهم يعملون جاهدا على أن يكونوا داخل مقاسات المجتمع الذي نشؤوا فيه، دون أن تكون لهم الإمكانية لقول لا أو للتمرد على بعض الأشياء التي تحتاج الرفض والإدانة. هذا هو اللطف في تصور ...  Show more