ًأنا أولا

‏حلقة بتوضح الفرق بين النقد والإهانة، وتشرح إزاي تقول الحقيقة من غير ما تكسر اللي قدامك باستخدام مفهوم Radical Candor: صراحة مع اهتمام 

‏الحماس حلو بس مش كفاية.اللي فعلاً بيغير حياتك هو الالتزام اليومي،العادات الصغيرة اللي بتعملها كل يوم،هي دي اللي بتوصلك، مششرارةالبداية. 

‏حب نفسك أولاً 💗 

‏الحب هو حقيقتك الأولى، وفطرتك التي يبدأ منها سلامك واتزانك وصحتك النفسية والجسدية. أنت الحب، والحب منك. 

‏اعتني بنفسك أولا ومن ثمّ الآخرين 

‏دايماً ركّز ع الخطوة الأولى بكل شي، و بكل قرار و كل مرحلة بحياتك ركّز ع الخطوة الأولى و بعدين رح تكفي ب طريقك! ركز على نفسك وكل شي بيناسبك ! و ما تنسى تنتبه لحالك بهالوضع و تحمي حالك و اللي بتحبهن و ما تنسى !! ركّز على قرارك و تجرّأ ع الخطوة الأولى واحلم و حب احلامك من قصة نجاح ...  Show more