كيف يؤثر وقت تناول الطعام على زيادة الوزن؟

كيف يؤثر وقت تناول الطعام على زيادة الوزن؟

Up next

كل ما تحتاج معرفته عن وجبة الإفطار

‏هل وجبة الإفطار ضرورة فعلًا أم مجرد عادة؟ في هذه الحلقة من بودكاست دنيا الغذاء، تكشف خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش الحقائق العلمية حول أهمية وجبة الإفطار، ومن هم الأشخاص الذين لا ينبغي لهم تخطيها، وكيف يؤثر توقيت تناول الطعام على هرمونات الجسم، النوم، والطاقة طوال اليوم.إذا ك ...  Show more

هل الأكل ليلاً يزيد الوزن فعلًا؟

‏هل الأكل في الليل هو السبب الحقيقي وراء زيادة الوزن؟ في هذه الحلقة الجديدة من بودكاست دنيا الغذاء، تكشف أخصائية التغذية مجد الخطيب حقيقة واحدة من أكثر المعتقدات انتشارًا، وتوضح أن المشكلة ليست في توقيت الأكل، بل في نوعية الطعام وكميته والعادات اليومية التي تقودنا للإفراط في تناو ...  Show more

Recommended Episodes

كيف يمكن تقليل خطر ولادة أطفال بمتلازمات جينية
دنيا الصحة

د. ديمة أعمر - استشارية النسائية و التوليد اختصاص عقم واطفال الانابيب 

بودكاست العيادة حلقة 3| علاج تليف الكبد وارتجاع المريء| د/تامر الشافعي
ميديكازون بودكاست

في حلقة بودكاست العيادة الجديدة بيجاوب دكتور تامر الشاقعي -استشاري الأمراض الباطنية ومناظير الجهاز الهضمي- عن أسئلة جمهور ميديكازون اللي جاتلنا على صفحاتنا الرسمية فيما يخص مرض تليف الكبد وارتجاع المريء، وكمان بيقولنا معلومات كتير عن الأمراض دي.

#بودكاست_العيادة

  Show more

كيف يمكن إعادة تأهيل القلب بعد الإقلاع عن التدخين ؟
دنيا الصحة

‏دكتور كريم صالحية - استشاري جراحة القلب والصدر تحدث بشكل مفصل عن أثر الإنقطاع عن التدخين وماذا يحدث للشرايين وأعضاء الجسم بعد ترك التدخين
 

"خلع الضرس ولا وجعه" صح ولا غلط؟
ميديكازون بودكاست

أسهل حاجه عند أي حد ضرسه واجعه ومش منيمه الليل إنه يخلعه، هل ده صح ولا غلط؟ هيشرحلنا الموضوع باستفاضه الدكتور محمد حمدي -طبيب أسنان ومدير مركز ألتي كير لطب الأسنان- في حلقة #ميديكازون_بودكاست الجديدة