#56.كيف اتعامل مع الاشخاص الغير داعمين لي ؟

Up next

#100 حين ترك أبي فراغه .. شعور الفقد

‏في هذه الحلقة أشارك تجربتي الشخصية مع شعور الفقد بعد رحيل والدي، وكيف غيّر هذا الغياب تفاصيل حياتي ومشاعري. أتحدث عن المراحل الخمسة لتجاوز الفقد، من الصدمة والإنكار إلى التقبّل، وعن الأشياء التي ساعدتني على الاستمرار وفهم الحزن بطريقة أعمق وأكثر إنسانية.اكتشفوا مميزات خاتم اورا ... Show more

. 15min 56sec

الصمت… حين تعود إلى نفسك #99

‏عن اللحظة اللي تحتاج توقف فيها العالم شوي وترجع لنفسك. بنتكلم كيف طاقة الناس والعلاقات المتعبة ممكن تستنزفك وأنت ما تدري، وكيف يكون الصمت مو هروب بل حماية وشفاء. حلقة اعلمك من خلالها طرق تمارسها (لتسكن الى نفسك) وبالسكون تشفى . استكشفوا نكهات لندن دايري https://linktr.ee/londond ... Show more

. 7min 37sec

Recommended Episodes

جلد الذات - سماح العثمان

Matab el20 - مطب العشرين

‏و ازاى نستخدمها عشان نحسن صحتنا النفسيهTFT هيشرفنا النهارده د سماح العثمان مقدمه بودكاست نفس و هنتكلم النهارده عن مشكله جلد الذات و الثقه بالنفس و ايه هى تقنيه تقدر تتابع د سماح عثمان على https://instagram.com/samaahalothman?igshid=YmMyMTA2M2Y= شركونا ارأكم و تقيماتكم Instagram: ... Show more

. 24min 12sec

#04. انا معنديش وقت، اعمل ايه

The Anti-Diet Podcast with Coach Ramy البودكاست المضاد للدايت مع المدرب رامي

‏Instagram Page:coachramy---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy | Produced by EMPWR House.

. 7min 45sec

#26. YOU ARE WORTH IT. (self care pt. 2)

The Journey with Ally Salama رحلة علي سلامة

‏About Ally SalamaForbes 30 Under 30: https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-under-30-2021/ally-salama/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/allysalama/Instagram: https://www.instagram.com/allysalama/To be Featured Email ally@empwrhouse.com---Support the show by dropping us a ... Show more

. 8min 0sec

#26. YOU ARE WORTH IT. ( self care pt. 2 )

The Journey with Ally Salama رحلة علي سلامة

. 8min 0sec