#56.كيف اتعامل مع الاشخاص الغير داعمين لي ؟

Up next

العلاقات من الداخل: قراءة في العلامات الحمراء #97

‏في هالحلقة نفتح موضوع حساس يهم أي شخص داخل علاقة، أو يفكر يرتبط.نتكلم عن العلامات الحمراء في العلاقات، الإشارات اللي أحيانًا تكون واضحة، وأحيانًا نطنّشها باسم الحب أو خوفنا نخسر الشخص.مع أخصائي الزواج والعائلة د. خالد سندي، نتكلم عن:كيف نعرف الفرق بين خلاف طبيعي وعلاقة متعبةأشهر ... Show more

. 41min 48sec

فن التخلي #96

‏ليش صعب نتخلّى؟ وهل التخلّي فعل ضعف… ولا خطوة شجاعة نحتاجها لنبدأ من جديد؟في هذي الحلقة نتكلم عن معنى التخلّي الحقيقي: ليش نتمسّك بأهداف ما عادت تشبهنا، كيف تربطنا الصورة الذاتية والتوقعات والخوف، وليش أحيانًا الدماغ نفسه يعطينا إشارة تقول: “قف… هذا الطريق ما عاد لك.”نفرّق بين ا ... Show more

. 14min 9sec

Recommended Episodes

الحلقة 14: اهم ٧ خطوات للخروج من موسم الأجازات بدون اي زياده في الوزن

The Secrets of Weight Loss with Dr. Dina Hussein | أسرارالتخسيس مع الدكتورة دينا حسين

‏تعالوا نعرفهم سوا للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية عليdr.dina.Husseinومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمولها شير لو عجبتكم🙏----------------------------------------------- ... Show more

. 10min 40sec

الحلقة 16 : سنة النبي وتطبيقها علي أرض الواقع في رحلة نزول الوزن

The Secrets of Weight Loss with Dr. Dina Hussein | أسرارالتخسيس مع الدكتورة دينا حسين

‏حلقة خفيفة وبسيطة لكن فيها قيمة عظيمة تعالوا نعرفها سوا للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية عليdr.dina.Husseinومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمولها شير لو عجبتكم🙏--------- ... Show more

. 7min 29sec

الحلقة 13 : !١٤ كيلو زياده في الوزن في عطلة الصيف

The Secrets of Weight Loss with Dr. Dina Hussein | أسرارالتخسيس مع الدكتورة دينا حسين

‏قصه فيها عبرة ودرس تعالوا نسمعها سوا ❤️للانضمام الي تخدي ال٦ اسابيع https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية عليdr.dina.Husseinومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمولها شير لو عجبتكم🙏-------------------------- ... Show more

. 7min 50sec

الحلقة 18 . ليه حساب السعرات الحرارية اليومي فكرة فاشلة للغاية

The Secrets of Weight Loss with Dr. Dina Hussein | أسرارالتخسيس مع الدكتورة دينا حسين

‏لو كل شيء علمي للغاية لم يراعي الجانب النفسي واختلافاتنا كبشر وهذا هو الطريق الصحيح ولايوجد طريق اخر فهذا علم غير صالح للتطبيق !للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع وتعلم نظام المرونة https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات ... Show more

. 8min 48sec