[ سلسلة - حديث نفس مع لبيه ] مصطلح المعنى والهدف من المصطلحات الثقيلة التي تحمل الكثير من المعاني والتعريفات .. وهي أحد أسئلتنا الوجودية التي تراودنا .. مالمعنى من الحياة ؟.. ومالهدف من وجودك؟.. وهل الحياة تحمل معنى فعلاً ؟.. هل وجود الأهداف والمعاني مهمة ؟.. ومالمقصود فيها ؟.. ...Show more
04 - دوامة الإكتئاب
يصعب السيطرة والتعامل مع الأمراض والاضطرابات النفسية .. تحاول إنقاذ نفسك من تلك الحفرة لتجد نفسك تسقط فيها مراراً وتكراراً بلا سبب لم أستطع تنزيل أو تسجيل أي حلقة في الأسابيع الماضية بسبب نوبة جديدة تُعيد تذكيري بأن لا شيء مهم بالحياة .. وتم تسجيل هذه الحلقة أكثر من 4 مرات وامتد ...Show more
من أبرز صفات الشخصية الكاريزماتية هي الابتهاج وزرع الطاقة الإيجابية التي عادة ما تكون مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بحضورك الشخصي، ولن تستطيع الحصول على هذه الميزة إلا بتحفيزك لذاتك ورفع ثقتك بنفسك وبدورها ستنعكس على شخصيتك، في هذه الحلقة نتطرق لأبرز الممارسات المساعدة لتحفيز الذات لمت ...Show more
من أبرز صفات الشخصية الكاريزماتية "الثقة"، وبالطبع هي صفة ترتبط ارتباطاً وثيقاً بمقدار ما لديك من معرفة حول موضوع الحوار، لذلك عندما تريد فرض شخصيتك فعليك أن تتأكد أولاً أنك تملك من المعرفة الكافية للموضوع حتى لا تظهر بشكل ضعيف. لمتابعة ماجد بن جعفر الغامدي عبر تويتر لمتابعة حسا ...Show more
افهم نفسك مع بودكاست من زكاها بصحبة لايف كوتش أسامة جادهل تعرف من أنت حقاً؟ هل تعرف ما هي نقاط قوتك وضعفك ومعتقداتك ودوافعك وعواطفك؟ هل تعرف كيف ينظر إليك الآخرون وكيف تتفاعل معهم؟ هل تعرف كيف تطور نفسك وتحقق أهدافك؟ إذا كنت تبحث عن الإجابات على هذه الأسئلة، فأنت بحاجة إلى تعزيز ...Show more