04 - دوامة الإكتئاب

‏[ سلسلة - حديث نفس مع لبيه ] مصطلح المعنى والهدف من المصطلحات الثقيلة التي تحمل الكثير من المعاني والتعريفات .. وهي أحد أسئلتنا الوجودية التي تراودنا .. مالمعنى من الحياة ؟.. ومالهدف من وجودك؟.. وهل الحياة تحمل معنى فعلاً ؟.. هل وجود الأهداف والمعاني مهمة ؟.. ومالمقصود فيها ؟.. ...  Show more

‏ماذا لو قلت لك بأنك حياة تعيش تجربة الإنسان .. كيف تريد لتجربتك أن تكون ؟!.. حلقة مليئة بالتساؤلات عن معنى وقيم الحياة .. كيف نعيشها بأكمل وجه و مالمهم فيها .. ماهي قواعد الحياة وما أهميّة المشاعر في تجربتنا البشرية ؟.. تقديم : غادة القديري Twitter : https://twitter.com/SelfTalk ...  Show more

‏شبح اليأس محرِّك الحب المرض وضعف الجسد هو المصير الحزين الذي يسير نحوه كل إنسان في قصة حياته، ويتمنى كلٌ منا لو استطاع تفاديها. ومن بين كل الأمراض يظهر الاكتئاب كحالة لها خصوصيتها إذ يسلب الإنسان القدرة على تمنى واقع أفضل وبدلاً من الشعور بالحزن أو الفرح، يسلب الاكتئاب قدرتنا عل ...  Show more

‏حاجات كتير ممكن تكون بتعملها يوميا من غير متدرك و تكون سبب فى إكتئابك فى حلقه النهارده هنتكلم عن أسباب الإكتئاب follow us Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/ YouTube: https://youtube.com/@matabel20-33 

‏اتطرق لمضوع حساس لي شخصياً بهذه الحلقة عن الإحباط النفسي الذي مررت به والذي أدى إلى انقطاعي عن العالم الإفتراضي اتمنى ان تلاقى الحلقة اعجابكم 

‏في هذه الحلقة العميقة والمليانة مشاعر حقيقية، أفتح قلبي وأحكي لكم عن أسوأ لحظاتي مع القلق وكره النفس… وعن اللحظة اللي غيرت كل شي.رح نتكلم عن الأصوات الداخلية اللي تكسّر ثقتنا، وكيف نعيد برمجتها بصوتنا احنا.راح تكتشفي خطوات بسيطة لكن فعّالة تساعدك تبني علاقة حب وأمان مع نفسك من ج ...  Show more