الحلقة 11: قصة في وقت كورونا : ايجاد الدواء ا...

‏Remember Ramadan 2021?إنستجرم @allysalamaإنستجرم @empwrarabiaMusic: One Good Reason by Snake City© EMPWR 2021 

‏.كلام مهم Life is happening now. Let's not miss it while we strive for more. There's always room for us to be living in the present moment while working on our dreams.إنستجرم @allysalamaإنستجرم @empwrarabiaMusic: One Good Reason by Snake City© EMPWR 2021 

‏سلام، في هاذ الحلقة هدرتلكم على الحاجات لي تمنيت لوكان فهمتهم في صغري باش نقدر نتعايش احسن مع روحي و نتجنب كره النفس في باطل. نتمنى تفيدكم. ما تبخلوش الواحد لي قادر تفيدو. ابعثوهالو و شكرا. اليوتوب: https://youtu.be/Q8Nn2tXqymA 

‏لماذا يصعب علينا طلب المساعدة عندما نكون في أمس الحاجة لها؟ هل هو إحساس بالخوف أم بالاعتداد بالنفس أم هو إحساس الفشل؟ يتطلب طلب المساعدة قدر كبير من الشجاعة. ولابد أن تعرف أن بمقدورك صناعة دوائر الدعم الخاصة بك. لنتعرف في هذه الحلقة مع بسمة وغزل عن أهمية طلب المساعدة وكيف الحصول ...  Show more

‏شكرًا انك بتسأليني لأني عارف انك صادقة في محاولة استيعابك وانك تلاقي نفسك وتفهمي مخاوفك اكتر - أتمنى اجابتي تساعدك. All the love!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

‏In this episode you will hear about: - What it means to have social anxiety. - Causes of social anxiety. - Advice to feel better. Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/ Thank you for listening :)