#08. مهارات التعايش مع الضغط

مع سياق الحياة المتسارع أصبح الضغط كبير على الإنسان مما خلق حالة توتر وأمراض مرتبة بالضغط أكثر من ذي قبل وقدة استرخاء أقل قد يكون من الصعب إبطاء هذا التسارع الذي نشهده و لكن بالتأكيد يمكننا اكتساب مهارات تساعدنا على التعامل مع الضغط المتولد عنه هذه المهارة ببساطة هي الاهتمام بالن ...  Show more

‏لم نتلقى وعي مالي في الصغر يمكننا من استيعاب الفرص الاستثمارية التي جاءت بها التكنولوجيا الحديثة فهناك بالغين ومسؤلين عن أسر يجدون صعوبة في تنظيم دخلهم الشهري أو الادخار أو وقعوا في قرارات مالية خاطئة أثرت على حياتهم بالسلب، ولذلك فتعلم إدارة المال لأطفالنا ضرورة وليس رفاهيةماذا ...  Show more

‏البيئة هي اللبنة الأولى التى تكون من نحن. التواصل بين العائلات والتعامل مع المشاعر امر مهم جدا وفي حلقة اليوم تم التعمق في نظرية من اشهر نظريات الارشاد الاسرى في التواصل بين العائلات. هدايا وأخبار عن بودكاست من الحب للأمان! سجل الآن وحمل ملف الهدية https://danyababkair.com/cartfl ...  Show more

‏في حلقة اليوم تم التطرق على من أكثر المشاكل حساسية في كينونة الأسرة وهي مشاكل الزوجين وتأثيرها على الاطفال مع أخصائية الأطفال ريم المسلم. وتم التطرق الى ماهي أنواع المشاكل التى تحصل بين الزوجين وتؤثر على نفسية الطفل ؟ ماهي الاضطرابات النفسية التى يتعرض لها الطفل في المجتمع السعو ...  Show more

‏في أول حلقة من الموسم الخامس من بودكاست من الحب للامان تحدث معكم عن شعور معين يكون في بعض العلاقات الزوجية وهو شعور بأن الزوج مثل الطفل. تتحمل مسؤولية بكل عناء وتشعر مع الوقت بالثقل فا لا تعرف كيف تتعامل معه. في هذه الحلقة تم التحدث عن الإشارات لهذا التصرف ولماذا يتصرف الشريك به ...  Show more

‏الشخصية الحدية borderline personality disorder نحتاج نفهم ونحتاج اذا انت مرتبط بعلاقة عاطفية مع واحد فيهم كيف تتصرف معاهم ؟ كيف تتعامل معاهم ؟ تكمل في العلاقة ؟ ولا مثل جوني ديب بعد ما ترك أمبر هيرد المشخصة بالشخصية الحدية. حوار عميق وفيه واقعية وأمل بشكل كبير مع المعالجة النفسي ...  Show more