من ناظر إلى منظور: أن ندرك أنفسنا من الأعلى

‏نستعير حلقة من بودكاست «إياب» نمارس فيها تمرين «٤-٧-٨» وهو تمرين تنفس مفيد في حالات الهلع والتوتر والقلق الشديدين لتهدئة العقل بشكل فعال وسريع.يصحبك «إياب» في رحلة عودة إلى الذات. نسعى أن تمنحك هذه التجربة الصوتية شعوراً بوجود مدربة اليوغا برفقتك في المكان الذي تختاره. استمعوا ل ...  Show more

‏ربما رأى كثيرون منّا إعلانات ناسا ووكالات فضاء أخرى عن بحثها عن متطوعين بمهمة بسيطة: النوم لحوالي ٧٠ يومًا، وبمقابل يصل إلى ٢٠ ألف دولار. في هذه الحلقة، نستكشف عالم «دراسات انعدام الجاذبية» التي تجريها وكالات الفضاء لتدرس تأثير الفضاء على أجسام روّاده ورائداته.هذه الحلقة من إعدا ...  Show more

‏هل سألت نفسك كيف تتشكل المعتقدات والأفكار حول الدول والشعوب؟ مثلًا؛ حين تقرأ خبرًا عن إختفاء فتاة أمريكية، غالبًا ستتخيل فتاة شقراء بعينين زرقاوتين! وحين تسمع بصديق ذاهب إلى دولة إفريقية فحتمًا لن تتخيل شواطئ ومنتجعات فارهة هناك! إن الصور والأفكار والمعتقدات التي تتشكل لدى الإنس ...  Show more

‏تتناول حلقتنا الأولى لهذا الموسم طريقة مياواكي في التشجير وأهمية الاحتفاظ بالغطاء الأخضر والنباتات المحلية. نتطرق إلى أمثلة من الأردن وخارجه. هذه الحلقة من إعداد وتقديم علي عطاري، تحرير عزة جرجس، هندسة الصوت تيسير قباني.بودكاست «مد وجزر» يسرد قصة بيئتنا وتقاطعها مع حياتنا اليومي ...  Show more

‏هذه الحلقة من أرشيف بودكاست «منبت».هل جيناتنا مكتوبة علينا بلا مفر؟ هذا ما كان يعتقده العلماء قبل أن يتكشفوا «علم التخلّق»، نتعرف عليه في هذه الحلقة وعلى وبعض الأمثلة التاريخية عليه.كتابة وتقديم بشر نجّار، تحرير جنى قزّاز، والإخراج الصوتي تيسير قبّاني. النشر والتواصل تولّته مرام ...  Show more

‏نوصل بصوتنا جهد السعودية بكل المراحل لصناعة جودة حياة أفضل و في هذه الحلقة بنكون في رحلة مع هرم ماسلو بالسعودية ومعالم التفاعل بمجتمعنا الرهيبة مع صديقنا محمد المطيري، القصص التي مرت عليه برحلاته بالمملكة. صديقنا الرهيب رأيك يهمنا قييم البودكاست على الايتونز واكتب لنا انطباعك عن ...  Show more