Exercising after childbirth: The Dos and Don'ts | ممارسة الرياضة بعد الولادة: ما يجب فعله وما يجب تجنبه

Exercising after childbirth: The Dos and Don'...

Up next

When, how, and why to adopt intuitive eating? | متى وكيف ولماذا نتبنى التغذية الحدسية؟

‏في هذه الحلقة ، تناقش نيفين حنش وضيفتها رولا غدار ، أخصائية تغذية ومستشارة المعتمدة في التغذية الحدسية ، العلم الكامن وراء الأكل الحدسي ، والفوائد التي يقدمها ، وكيفية الانتقال من عقلية تتمحور حول الحميات الغذائية إلى عقلية أكثر تركيزًا على ضبط إشارات الجسم الطبيعية.قم بتنزيل ال ...  Show more

Physical activity, what is its true meaning? | النشاط البدني، ما هو معناه الحقيقي؟

‏في هذه الحلقة ، تفكك نيفين حنش وضيفتها الدكتورة لمى مطر - أستاذة وباحثة علمية في التغذية ومستشارة في تعزيز النشاط البدني في منظمة الصحة العالمية ، التعريف الحقيقي للنشاط البدني. إنهم يتعمقون في الاتجاهات العالمية الحالية والعوامل المؤثرة والحواجز المحتملة. كما يقدمون نصائح واستر ...  Show more

Recommended Episodes

الحلقة 8: التغذية الصحية للولد
bibasata_mama

‏Send us Fan Mailما هي التغذية الصحية عند للولد؟ لمَ من المهم تنويع الطعام في كل وجبة؟ كيف تساعد كل فئة من الأكل جسم الولد؟ هل من المفيد تحضير لائحة الطعام مسبقاً وكيف يجب تنويع وتقسيم الوجبات على أيام الأسبوع؟ ما هي بعض الأفكار لوجبة الفطور، والغداء والعشاء للأولاد ضمن الفئة الع ...  Show more

الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
ملاذ

‏احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ...  Show more

الدرس السادس والعشرون: ركوب السيارات
اللغة الصينية اليومية

‏كيف نقول باللغة الصينية "أين يمكنني تغيير الحافلة"؟ 

1442-09-19 | الإمام علي (ع) وعلم الكتاب
محاضرات العلامة المنير

‏1442-09-19 | الإمام علي (ع) وعلم الكتاب by Almoneer.org | العلامة المنير