Le « mode nuit » des smartphones est-il vraiment utile pour mieux dormir ?

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Le monde du stockage numérique traverse une zone de turbulence. Depuis des mois, le secteur encaisse pénuries, hausses de prix et bricolages techniques. On a même vu certains fabricants ressortir de vieux standards comme la DDR3 pour maintenir la production à flot. Autant dire un ...  Show more

Spotify se venge contre le piratage ?

C’est une bataille discrète, mais révélatrice des tensions entre plateformes, ayants droit… et sites d’archives aux frontières du légal. À la toute fin de l’année dernière, Anna’s Archive affirmait avoir mis la main sur une copie massive de données issues de Spotify, incluant des ...  Show more

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On connaissait déjà certaines des conséquences néfastes d'une telle privation de sommeil, c'est à dire toute une nuit. Mais une étude récente indique qu'elle pourrait en réalité provoquer de plus importants troubles cérébraux...

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Do night modes on smartphones help with sleep?
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Most smartphones have a Night Mode that limits blue light and brightens your display with warmer colors. How much does it affect our sleeping habits?See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. 

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L'espérance de vie augmente-t-elle avec la durée du sommeil ?
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Les études sur le sommeil, et ses éventuelles répercussions sur notre santé, ne manquent pas. Certaines mettent l'accent sur le lien entre la durée du sommeil et l'espérance de vie. Que faut-il penser d'une telle relation?

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