"لا بدّ أن هذا ما يراه الله"! هكذا وصف أحد رواد الفضاء الحالة الشعورية التي انتابته عندما نظر إلى الكرة الأرضية وهو محلق في الفضاء. كيف يمكن أن تُغيّر صور كوكبنا من إدراكنا البشري؟ وكيف تطورت هذه الصور عبر الزمن؟ وهل يتوّجب علينا الصعود إلى الفضاء لكي نختبر الحالة النفسية التي أ ...Show more
الفضاء على كوكب الأرض
ربما رأى كثيرون منّا إعلانات ناسا ووكالات فضاء أخرى عن بحثها عن متطوعين بمهمة بسيطة: النوم لحوالي ٧٠ يومًا، وبمقابل يصل إلى ٢٠ ألف دولار. في هذه الحلقة، نستكشف عالم «دراسات انعدام الجاذبية» التي تجريها وكالات الفضاء لتدرس تأثير الفضاء على أجسام روّاده ورائداته.هذه الحلقة من إعدا ...Show more
في هذه الحلقة من «إياب» نمارس تمرين «٤-٧-٨» وهو تمرين تنفس مفيد في حالات الهلع والتوتر والقلق الشديدين لتهدئة العقل بشكل فعال وسريع.للتعرف إلى أبرز المصطلحات المستخدمة في هذا الموسم والمتعلقة باليوغا نيدرا وتمارين التنفس استمعوا للحلقة الأولى من الموسم.ترافقكم في هذه الرحلة مدرب ...Show more
في هذه الحلقة من «إياب» نمارس تمرين «٤-٧-٨» وهو تمرين تنفس مفيد في حالات الهلع والتوتر والقلق الشديدين لتهدئة العقل بشكل فعال وسريع.للتعرف إلى أبرز المصطلحات المستخدمة في هذا الموسم والمتعلقة باليوغا نيدرا وتمارين التنفس استمعوا لهذه الحلقة: https://lnk.to/D8Yla1ترافقكم في هذه ا ...Show more
في هذه الحلقة من «إياب» نمارس تمرين يوغا نيدرا استرخائي يساعدنا على الغرق في نوم عميق ومريح.للتعرف إلى أبرز المصطلحات المستخدمة في هذا الموسم والمتعلقة باليوغا نيدرا وتمارين التنفس استمعوا للحلقة الأولى من الموسم.ترافقكم في هذه الرحلة مدربة اليوغا شدن نصار من شدانا يوغا.فريق الإ ...Show more
يصحبك «إياب» في رحلة عودة إلى الذات نسعى أن تمنحك هذه التجربة الصوتية شعوراً بوجود مدربة اليوغا برفقتك في المكان الذي تختاره ترشدك في هذه الرحلة المدربة شدن نصّار من شدانا يوغا.بودكاست «إياب» من إنتاج صوت Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted by Sim ...Show more