İyi Değiliz Bir Süre de Olamayacağız

Kalabalık ortamlardan eve döndüğünüzde sadece bedeninizin değil, zihninizin de tamamen tükendiğini hissediyor musunuz? Kendinizi bildiniz bileli diğer insanların sosyal ilişkileri çok doğal bir şekilde yürüttüğünü, sizin ise bir ortama girmeden önce yapacağınız esprileri bile zih ...  Show more

Bu videoda, başkalarının hayatlarıyla kendimizi kıyasladığımızda ortaya çıkan değersizlik ve eksiklik hissinin aslında bir duygu değil, çocukluk ve ergenlik döneminde gelişen bir inanç olduğunu inceliyoruz. Temel psikolojik ihtiyaçlarımız (sevilmek, görülmek, onaylanmak) yeterinc ...  Show more

Geçmişteki travmaların bugünün etkileyebilir. 

Hayatın çıkmaz sokağındaymış gibi hissettiğin zamanlarda hatırlaman gerekenleri anlattım. 

Eğer mücadele etmekte zorlanıyorsan,umarım bu bölüm sana bir güç olur..