REDIFFUSION - C'est l'angoisse !

Vouloir ce qu'on a pas, ne pas être dans le présent et croire que l'herbe est plus verte ailleurs, c'est la vie que j'ai décidé de mener en fait ? Arf... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

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Aujourd'hui on parle d'angoisse de stress de timidité et d'anxiété ! comment notre mental peut tout construire comme tout deconstruire <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

70-90% of all GP consultations are related to stress. Dr Rangan Chatterjee talks to us about what’s going on with the stress epidemic, from what stress really is, to how it impacts on both our mind and our body; how it’s linked to a vast variety of conditions from fatigue to anxi ...  Show more

La thérapeute Claire Delpech répond nous en dit plus sur l'anxiété, le stress et l'angoisse pour les comprendre et trouver les ressources pour s'en sortir :  qu’est ce que l’anxiété ? À quoi sert l’anxiété / la peur ? Comment la réguler ? Et bien d'autres questions...Plus ...

‏في هذه الحلقة، سنتحدث عن تراكمات وضغوطات محتملة قد نتعرض لها، كما سنتحدث عن الاضطرابات النفسية التي يمكن علاجها، وأخرى تحتاج إلى تشخيص مفصل من قبل أخصائي نفسي.