S1E10 : باش متوصلش ل الاحتراق النفسي دير هاد الخطوات

S1E10 : باش متوصلش ل الاحتراق النفسي دير هاد ...

Up next

S1E48 : هل كل ما ورثناه من عائلاتنا يستحق أن نورّثه ؟

‏هل كل ما ورثناه من عائلاتنا يجب أن نحتفظ به وننقله للأجيال القادمة ؟في هذه الحلقة، نتحدث عن الموروثات العائلية التي تشكل أفكارنا، علاقاتنا واختياراتنا دون أن ننتبه، وكيف يمكننا أن نختار بوعي ما نحتفظ به وما نقرر أن يتوقف عندنا. 🌿حلقة عن الوعي، الاختيار، وصناعة إرث أكثر صحة للأج ...  Show more

S1E47 : لماذا أعرف الكثير و لا أعرف ماذا أريد ؟

‏ماذا لو كنتِ تعرفين الكثير، تقرئين، تتعلمين، وتفهمين نفسك… ومع ذلك لا تعرفين ماذا تريدين فعلًا؟في هذه الحلقة نتحدث عن التشتت خلف كثرة المعرفة، ولماذا لا يأتي الوضوح دائمًا من معرفة المزيد، بل أحيانًا من التوقف، والإنصات، والجرأة على اختيار اتجاه واحد.Tima's Co : يمكنكم الآن الحج ...  Show more

Recommended Episodes

تأمل للمبتدئين الجزء الثاني
ilhemtaher

‏#تأمل #الهامـطاهر 

بودكاست ساندوتش ورقي: التأمل في جيبك
PaperSamwich ساندوتش ورقي

‏

كتاب للمؤلفة ميرا ليستر بعنوان
My Pocket Meditation

لكل المؤمنين بأهمية التأمل: مجموعة تقنيات اخترنا منها ما قد يساعدك للتركيز في الأهم فالأهم

نص وإلقاء: أنس بن حسين
تصميم الغلاف: ريم الفتة
مونتاج: نوتة ورقية


Hosted by Simplecast, a ...

  Show more

التامل النفسي و فوائده la méditation de pleine conscience
Podcast Psycast 369 بودكاست بسيكاست

‏التامل النفسي و فوائده la méditation de pleine conscience 

Meditation: تمرين في التّأمُّل 4# ) النّجاح) (No Music)
Kahwa ou Podcast DZ قهوة و بودكاست جزائري

‏Meditation for Success, whatever that means to you :)