كيف تحول فكرتك لواقع بكل بساطة؟ - أفضل كتب تط...

‏جلد الذات والتخلص منه | إزاي تبطل تلوم نفسك وتبدأ من جديد؟هل بتلوم نفسك كتير بعد أي غلطة؟هل بتفضل تفتكر أخطاءك القديمة وتعيد المواقف في دماغك؟هل بتحس إنك مهما عملت كويس، لسه مش كفاية؟وهل وصلت أحيانًا لدرجة إنك بقيت شايف عيوبك وأخطائك بس، ومش قادر تشوف أي حاجة كويسة في نفسك؟قناة ...  Show more

‏هل مشاعرك هي اللي بتتحكم فيك؟ 🤔 هل ممكن تكون ذكي جدًا، لكن تلاقي نفسك بتخسر علاقاتك بسبب الغضب أو القلق أو سوء فهم مشاعرك ومشاعر الآخرين؟ في الحلقة دي من بودكاست من زكاها، هنتكلم بعمق عن الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence)، وإزاي تفهم مشاعرك وتديرها بدل ما تسيبها تتحكم في ق ...  Show more

‏

حابة تأخدي جرعة من الافكار الايجابية لتساعدك بنموك الذاتي وتحقيق اهدافك 

استمعي لحلقة اليوم اللي فيها زبدة ما جاء بكتاب نظرية الفستق

واحد من اهم الكتب بتمنية الذات والنجاح.

‏نظرية الفستق – الجزء الأولفهد عامر الأحمدي«نظرية الفستق» كتاب في تطوير الذات وإعادة النظر في طريقة التفكير والحكم على الأشياء، لكن نقطة انطلاقه أعمق من مجرد تقديم وصفات للنجاح. دار الحضارة تصف الجزء الأول بأنه محاولة لـ «توضيح الدافع واستكشاف الداخل قبل تطوير الذات والانطلاق للخ ...  Show more

‏نظرية الفستق – الجزء الثانيفهد عامر الأحمديالجزء الثاني لا يعيد مقالات الجزء الأول؛ بل يواصل المشروع بموضوعات جديدة أكثر تركيزًا على أخطاء التفكير، صناعة القرار، النجاح، وفهم علاقتنا بالآخرين. يذكر أنه يضم 52 موضوعًا، منها: لماذا يحبك ويكرهك الناس؟ كيف تتخذ القرار المناسب؟ أفكار ...  Show more